Telo tokom orgazma preplave dopamin, oksitocin, estrogen i serotonin, a dejstvo ovih hormona sreće, bliskosti, ljubavi, miline i ispunjenosti traje čitava dva sata. Isti hormoni luče se i posle klitoralnog orgazma, ali u mnogo manjoj količini. Samim tim, i njihov blagotvorni efekat traje kraće.
Problem je, međutim, u tome što većina žena ne ume da dođe do vaginalnog orgazma. Ovo je nekoliko vežbi koje mogu da vam pomognu da dostignete orgazam.
Radite Kegelove vežbe
Kegelove vežbe jačaju mišiće vagine i poboljšavaju njenu osetljivost. Žene koje ne doživljavaju orgazam, pomoću ovih vežbi mogu da poprave situaciju. Stegnite karlične mišiće kao da hoćete da zaustavite mokrenje, brojite do pet, pa ih opustite. Ponovite vežbu deset puta, pet puta dnevno. Broj ponavljanja povećavajte postepeno.
Pronađite tačku G
Više nema dileme da li tačka G postoji, lekari su je uočili magnetnom rezonancom. Nalazi se na prednjoj strani vagine, na oko četiri centimetra od ulaza. Ovalnog je oblika, malo je hrapava. Sadrži 600 nervnih završetaka po kvadratnom milimetru, a sama je velika oko dva centimetra. Ima, dakle, ogroman potencijal da pruži zadovoljstvo, a presudna je za dostizanje vaginalnog orgazma. Tačku G najbolje je pritiskati nežno, ali čvrsto. Mnogim ženama prija kružno masiranje ove tačke.
Autor: Alo
Komentari 2
Rusofil_IQ0
Zato je masa devojaka/zena isfrustrirano, nadrkano, itd
zivan
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar