Grupa istraživača sa Univerziteta Oksford, na čelu sa Stefani Rek, obavila je istraživanje u koje je bilo uključeno 846 osoba.
Istraživači su učesnike pitali koliko često su u poslednje dve nedelje imali noćne more, i koliko su one bile loše. Kod ispitanika je utvrđeno da noćne more imaju najčešće zbog zabrinutosti da ne bi napravili neki pogrešan korak.
Tako se došlo do zaključka da su stres i zabrinutost pre sna uzrok noćnih mora. Pored toga, utvrđeno je i to da više od devet sati sna pojačava mogućnost noćnih mora.
Rek je istakla kako prviše sna jača fazu REM-a, sna brzog kretanja očiju, a to je period kada ljudi najčešće imaju noćnu moru.
Istraživanjem nije utvrđeno koliko na noćnu moru može uticati korišćenje alkohola ili fizička aktivnost.
.jpg "Na današnji dan: Rođen Pulicer, ubijen Zapata, u Srbiji uveden policijski čas")
Komentari 0
Nema komentara na izabrani dokument. Budite prvi koji će postaviti komentar.
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar