Oslobodite se zavisnosti od slatkog - lako

Najjednostavniji način da se otarasite zavisnosti sadrži u sebi samo dva prirodna sastojka – seme lana i karanfilić.

Za spremanje ovog leka protiv zavisnosti potrebno vam je:

    100 grama semena lana
    10 grama karanfilića

Sameljite sastojke dok ne postanu fini prah. Uzimajte dve kašike smeše dnevno u periodu od mesec dana.

Ovu mešavinu možete dodati u kuvanu hranu, obrok, piće ili prosto u toplu vodu. Najbolje je da je uzimate ujutru.

Dobro bi bilo i da s vremena na vreme jedete prokuvano seme lana na prazan stomak. U tom slučaju treba da povećate unos sveže ceđenih sokova, lešnika i peršuna.

Već u toku tretmana ćete primetiti kako zavisnost slabi, a na kraju ćete shvatiti da uopšte nemate želju za slatkim.

Žene koje imaju povećanu želju za šećerom pred menstrualni ciklus bi trebalo da povećaju unos hrane koja sadrži magnezijum, a dozvoljen je i unos tamne čokolade sa najmanje 70% kakaoa.

Autor: B92








 

OBRATI PAŽNJU! Osvežili smo platformu sa muzičkim kanalima, a preko koje možete slušati i Radio 021. Preporučujemo vam novu kategoriju - LOUNGE, za baš dobar užitak i relax tokom dana. Vaš 021!

Komentari 0

    Nema komentara na izabrani dokument. Budite prvi koji će postaviti komentar.

Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.

Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.

Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.

Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.

Napiši komentar


Preostalo 1500 karaktera

* Ova polja su obavezna

Ostalo iz kategorije Život - Zdravlje

Nedostatak joda u ishrani

Nedostatak joda može uzrokovati različite probleme sa kožom i kosom, jer je jod važan za pravilno funkcionisanje štitne žlezde, koja utiče na rast i regeneraciju tkiva.