Šest razloga zašto treba "ispustiti goluba"

Puštanje "vetrova" najnormalnija je biološka funkcija i neizostavni deo probave, a može biti itekako korisno za zdravlje.

Taj čin ne zaobilazi nikoga, koliko god nekad pokušavali da ga sakriju. Puštanje "vetra" ima i pozitivne efekte na zdravlje. Predstavljamo vam šest pozitivnih razloga:

1. Smanjuje nadutost - Ako se nakon obroka osećate naduto, glavni krivac verovatno je gas koji čeka da pobegne. Pustite ga i smanjite osećaj nadutosti i nelagode.

2. Dobro je za zdravlje debelog creva - Zadržavanje gasa, prema nekim istraživanjima, može ugroziti zdravlje debelog creva, pa je logično da ga je uvek bolje ispustiti.

3. Odličan je sistem za rano upozoravanje na potencijalne bolesti - Ekstremni mirisi, česta flatulencija i čudni bolovi mogu biti indikator netolerancije na laktozu, a mogu otkriti i ozbiljnije bolesti.

4. Miris je dobar za vas - Da, dobro ste pročitali, mirisanje sopstvenog prdeža može za vas biti itekako korisno. Zvuči pomalo čudno, ali studije su pokazale kako spoj koji u malim količinama proizvodimo kod gasova može pomoći u sprečavanju nekih bolesti, između ostalog, može pomoći i u sprečavanju srčanog udara.

5. Može pomoći u balansiranju ishrane - Različita hrana proizvodi različite gasove, a iz toga se mogu iščitati razni podaci. Na primer, ako jedete previše crvenog mesa, miris bi mogao biti jako neugodan (kao i kod kuvanih jaja) i slično. Ako jedete samo kuvano, to će se osetiti kod vašeg varenja.

6. Veliko je olakšanje - Suočimo se s istinom - veliko je olakšanje pustiti gas koji držite u sebi. Samo da nije u pogrešnom društvu...

OBRATI PAŽNJU! Osvežili smo platformu sa muzičkim kanalima, a preko koje možete slušati i Radio 021. Preporučujemo vam novu kategoriju - LOUNGE, za baš dobar užitak i relax tokom dana. Vaš 021!
  • Boogerman

    06.10.2016 09:14
    Redovno
    upraznjavam "golubarenje" svakodnevno, i bas me briga sto smrdi. Svakom svoje mirisi, zar nije tako?? Bolje se olaksati nego drzati bolest u sebi. Ziveo prdez !!
  • Perica

    06.10.2016 08:38
    GASOVOD
    Pa ovo na slici,celo jato golubova....

Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.

Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.

Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.

Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.

Napiši komentar


Preostalo 1500 karaktera

* Ova polja su obavezna

Ostalo iz kategorije Život - Zdravlje

Jod - tihi vladar štitne žlezde

Jod je esencijalni mineral koji igra ključnu ulogu u radu štitne žlezde, organa odgovornog za regulaciju metabolizma, rasta i razvoja tela.