Kafa pre doručka loše utiče na naše zdravlje, a to se ne odnosi samo na kofeinski šok ako se pretera s njom.
Istraživanja pokazuju da je ovaj napitak štetan ako ga pijemo na prazan želudac, jer kofein podiže nivo kiseline u našem želucu i probavnom traktu.
Ako kafu pijemo na prazan želudac tek povremeno, ta navika ne mora biti štetna, ali ako nam je to postalo navika rizikujemo oboljenja kao što su čir na želucu, iritacija creva, a u najgorem slučaju i rak nekog od organa sistema za varenje.
Neke od nuspojava konzumacije kafe na prazan želudac su grčevi i nadutost. Zbog toga je najbolje da dan započnete uz sendvič ili voće, a ako nemate vremena, u kafu barem dodajte malo mleka, želudac će vam biti zahvalan.
Komentari 0
Nema komentara na izabrani dokument. Budite prvi koji će postaviti komentar.
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar