Svaki drugi osnovac u Srbiji ima višak kilograma

Nepravilna ishrana i nedostatak fizičke aktivnosti glavni su razlozi povećanja gojaznosti kod školske dece.
Svaki drugi osnovac u Srbiji ima višak kilograma
Foto: 021.rs
Prema podacima Gradskog zavoda za javno zdravlje, čak 44 odsto mališana uzrasta od sedam do 14 godina je predgojazno i gojazno, dok ih je pre sedam godina bilo 30 procenata.
 
Prema rečima dr Svetlane Mladenović Janković, specijaliste socijalne medicine u GZZJ, analiza pokazuje da je veći broj takve dece u vangradskim sredinama. Ona ističe da su osnovni razlozi ovakvog stanja navike u ishrani, odnosno sklonost ka slatkišima između obroka, konzumiranje sokova i zaslađenih napitaka, nedovoljni unos voća i povrća, a sve prisutnija je i nedovoljna fizička aktivnost. Da bi se ova statistika promenila, po oceni naše sagovornice, neophodni su promena u načinu ishrane i unapređenje fizičke aktivnosti, kako u školi, tako i van nje.
 
"Još veći uticaj može imati zabrana reklamiranja određenih vrsta hrane, uvođenje većih poreskih stopa na te proizvode, kao i njihovo obeležavanje, kao što postoji na cigaretama. Najbitnije su umerenost i raznovrsnost u ishrani, a doručak se ne sme preskakati. Potrebno je imati pet obroka, i to u određeno vreme, u kojima moraju biti zastupljene sve vrste namirnica. Takođe, svakog dana deca treba da pojedu pet porcija voća i povrća", objašnjava dr Mladenović Janković. 
 
Pedijatar Dejan Jonev takođe navodi da su školarci sve gojazniji jer nemaju redovne obroke, a onda za ručak ili večeru preteraju s hranom. Praksa pokazuje da adolescenti namerno ne jedu, kako se ne bi ugojili.
 
"Čak 80 odsto njih ne doručkuje, užine nema, a onda se ruča obilno. Adolescenti mi obično kažu da ne stignu da jedu, a onda uveče preteraju. Takođe, piju velike količine gaziranih pića, dešava se i po dve litre svakodnevno. Ako i jedu u školi, to je hrana iz pekare ili brza hrana, zbog čega se goje. Malo jedu voća i povrća", ističe dr Jonev.
OBRATI PAŽNJU! Osvežili smo platformu sa muzičkim kanalima, a preko koje možete slušati i Radio 021. Preporučujemo vam novu kategoriju - LOUNGE, za baš dobar užitak i relax tokom dana. Vaš 021!
  • Rusofil_IQ0

    29.04.2017 03:53
    Nemastina!!!!!

    Najeftinija je grickalica, pljeska i burek! (Srpska realnost!)
    Kvalitetnu hranu i da imas da kupis kosta puno, a sam da skuvas malo ko ima vremena pa cak i tada da bi kvalitetno skuvao to mora i da kosta!

Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.

Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.

Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.

Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.

Napiši komentar


Preostalo 1500 karaktera

* Ova polja su obavezna

Ostalo iz kategorije Život - Zdravlje

Kako efikasno lečiti afte?

Afte su bolne ranice koje se pojavljuju u ustima, a bol se najviše javlja pri žvakanju ili kada se jede začinjena hrana.

Nedostatak joda u ishrani

Prema podacima Svetske zdravstvene organizacije, nedostatak joda je jedan od uzroka oštećenja mozga u detinjstvu, što dovodi do poremećenog kognitivnog i motoričkog razvoja.