Biološki sat povezan sa promenama raspoloženja

Poremećaji u biološkom ritmu mogu izložiti ljude pojačanom riziku od promene raspoloženja, kažu naučnici.
Biološki sat povezan sa promenama raspoloženja
Foto: Pixabay
Sat otkucava u gotovo svim ćelijama u telu koje se menjaju prema tome kako tkivo funkcioniše u dnevnom ritmu.
 
Istraživanje sprovedeno nad 91.000 ljudi pokazalo je da su poremećaji biološkog sata povezani s depresijom, bipolarnim poremećajem i drugim problemima, piše BBC.
 
Naučnici iz Glazgova kažu da je to upozorenje društvima koja su u sve većem raskoraku s "normalnim" dnevnim ritmovima.
 
Iako se istraživanje nije bavilo upotrebom mobilnih telefona, profesor Daniel Smit kaže da je "verovatno" da su neki ispitanici koji su imali problema noću koristili društvene mreže.
 
"Moj mobilni telefon se gasi u 22 sata i to je jednostavno zato što nismo evoluirali da bi buljili u ekrane u vreme kada bi trebalo da spavamo", rekao je Smit.
 
Ljudi u istraživanju su nedelju dana nosili monitore koji su beležili u kojoj su meri poremećeni njihovi bioritmovi. Poremećenima se smatraju oni koji su bili jako aktivni noću ili neaktivni tokom dana. Ti ispitanici su za šest do deset odsto imali više promena raspoloženja od ljudi koji su živeli po uobičajenom obrascu, aktivnost danju-neaktivnost noću.
 
Istraživanje je otkrilo veće stope depresije, bipolarnog poremećaja, usamljenosti, nižeg stepena sreće, sporije reakcije i promene raspoloženja kod ljudi s poremećenim bioritmom.
 
Naučnici ipak ne mogu sa sigurnošću da tvrde da ti poremećaji uzrokuju  mentalne bolesti ili su samo njihov simptom, pa je potrebno sprovesti dodatna istraživanja, piše BBC.
OBRATI PAŽNJU! Osvežili smo platformu sa muzičkim kanalima, a preko koje možete slušati i Radio 021. Preporučujemo vam novu kategoriju - LOUNGE, za baš dobar užitak i relax tokom dana. Vaš 021!
  • Gladius et anus

    17.05.2018 15:10
    Maximus
    Комшиница из улаза још прошлог лета, онда када јој се муж запослио као возач, схватила је да јој откуцава биолошки сат. Ипак, нисмо приметили да јој је то покварило расположење. Дапаче, некако је врцкава чим испрати мужа на пут...

Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.

Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.

Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.

Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.

Napiši komentar


Preostalo 1500 karaktera

* Ova polja su obavezna

Ostalo iz kategorije Život - Zdravlje

Ovo su znaci da pijete previše kafe

Ljubitelji kafe se često oslanjaju na svoju omiljenu jutarnju šoljicu da započnu dan puni energije. Međutim, stručnjaci upozoravaju da preterivanje sa kafom može da izazove neprijatne nuspojave.