Vodu zaista treba piti samo kada smo žedni. Brojne su okolnosti kada organizmu treba manje ili više vode npr kada smo aktivniji osećaćemo žeđ više, zatim posle unosa slanijeg obroka i slično. Insistiranje na unosu više vode nije dobro jer isrpljuje bubrege i ceo organizam. Znamo da je voda po sastavu H2O što znači da sadrži kiseonik koji je u principu štetan za nas jer izaziva oksidaciju u živim ćelijama odnosno izaziva starenje. Sličan slučaj je sa disanjem i to je ta poznata kontroverza da s jedne strane ne možemo živeti bez kiseonika a sa druge strane štetan je za nas.
Vodu pijes,koliko osecas zedj! 2l je previse sem ako,se neznojis zbog nekog,rada ili sporta! A normalnom coveku 1l je sasvim dovoljno uz to popijes,kafu,caj,sok,pivo..! Ova prica je pomodarstvo iz 2000 godine i nista vise! Unositi toliko,tecnosti je opterecenje za bubrege i besiku,koja vas tera na molrenje,vise od 10 puta dnevno! Umerenost i potreba,sve ostalo je marketing,trgovaca jos iz plastike piti,vodu suludo! Ako vam jedino doktor iz nekog razloga,preporuci striktno 2,3l ali i to netraje,predugo samo dok nepokaze neki,efekat!
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Osam čaša vode dnevno ipak bi moglo da bude previše?
Autor: BBC
Život
•28.11.2022.
•00:28 > 08:57
Komentari 5
Aleksej
Jole
Deks
Naućnik
B
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar
NAJČITANIJE U POSLEDNJIH 72H