Ako jedete više nego inače ili se manje krećete, povećanje telesne težine ne bi trebalo da vas iznenadi. Ali šta ako se pridržavate iste rutine, a brojke na vagi ipak rastu?
Скоро до 45 имао сам 78 кг. Када сам остао без посла од секирације сам о мршавијо на 70 кг. Нисам добио дијабетес од стреса и секирације али онда сам ушао у неку депресију. Исто сам јео чак и мање али кретање и активност била је равна нули док је сан био кратак и не квалитетан. За два месеца сам се угојио на 92 кг уз лекове које сам пио за смирење по потреби. Овако је било и горе све док нисам отишао на неки одмор/рад у Хр на приморју. Имао сам ето и неке среће да се одлепим са дна. Почео сам полако радити кретати се и зарађивати што ми је поново улило наду за животом! Сада након 8 година имам 80 кг умереност у свему и рад као и зарада која производи неку врсту среће и стабилност у организму бар у мом случају.
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Ne jedete više nego inače, a gojite se: Ovo su mogući razlozi
Autor: Nova.rs
Život
•09.02.2025.
•05:52
Komentari 1
Ш
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar
NAJČITANIJE U POSLEDNJIH 72H