Zdravije se hrane oni koji duže spavaju
Prema istraživanju King’s koledža u Londonu, spavanje je faktor rizika za različita stanja, uključujući gojaznost i kardiovaskularne bolesti, a neki podaci sugerišu da više od trećine odraslih osoba u Velikoj Britaniji, ne spava dovoljno tokom noći, prenosi sajt Geek.