Da bi otkrili kolika je krajnja granica ljudske izdržljivosti, naučnici su analizirali Tur de Frans, trku dugu 2.828 kilometara, kao i neke druge velike sportske događaje.
Pokazalo se da su sportisti u proseku trošili 4.000 kalorija dnevno i da sve preko toga nije održivo na duži rok.
Istraživanje, koje je sproveo univerzitet Djuk, takođe je pokazalo da su trudnice veoma izdržljive, jer žive na granici onoga što ljudsko telo može da podnose.
Studija je na početku posmatrala trku koja se održavala širom SAD, u kojoj su sportisti prelazili 4.828 kilometara, od Kalifornije do Vašingtona za 140 dana.
Takmičari su trčali šest maratona nedeljno, a naučnici su istraživali kakav uticaj ovo opterećenje ima na njihova tela.
Zabeleženo je koliki je metabolizam u mirovanju, odnosno koliko kalorija telo sagoreva kada se opušta, kao i pre trke i tokom trke.
Studija objavljena u časopisu Sajans Advents, pokazala je da je potrošnja energije počela na visokom nivou, ali da se na kraju stabilizovala na vrednosti koja odgovara 2.5 puta većoj u odnosu na metabolizam u mirovanju.
Takođe, utvrđena je povezanost između dužine sportskog događaja i potrošnje energije. Dok je trčanje maratona možda najnapornije, ono nije ni blizu granice onoga što ljudsko telo može da izdrži.
„Možete da imate velike napore nekoliko dana", rekao je dr Herman Poncer sa Djuk univerziteta.
On kaže da svi podaci zabeleženi na ovim sportskim događajima pokazuju kolika je granica ljudske izdržljivosti.
Tokom trudnoće, potrošnja energije kod žena je 2.2 puta veća od stanja u kome metabolizam miruje, pokazalo je istraživanje.
Naučnici tvrde da bi stopa metabolizma od 2.5 puta mogla da izazove probleme u probavnom sistemu, pre nego na srcu, plućima i mišićima.
Otkrili su da telo ne može da sagori dovoljno kalorija i hranljivih sastojaka kako bi održalo tako visok potrošnje energije.
Telo može da iskoristi svoje sopstvene resurse sagorevanjem masnoće ili mišićne mase i da se kasnije oporavi.
Naučnici kažu da telo mora da izbalansira potrošnju energije.
Pontzer tvrdi da bi ovi rezultati mogli da pomognu sportistima.
„U Tur de Fransu, ako znate gde je vaš limit, morate pametno da koristite brzinu".
Komentari 0
Nema komentara na izabrani dokument. Budite prvi koji će postaviti komentar.
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar