Period trudnoće i posttrudnoće mnogim ženama predstavlja zbunjujućih nekoliko meseci, naročito ako ne znaju kako da na najbolji način brinu o sebi i svojoj bebi.
Ishrana je prvo pitanje mnogih budućih majki, ali sa razlogom – kako da moja beba i ja budemo maksimalno zaštićeni od bolesti, a pravilno uhranjeni?
Odgovor se nalazi u namirnicama koje su svuda oko nas, ali postoji aspekt koji svakodnevna ishrana ne može da pokrije. To su omega-3 masne kiseline. Izdvaja se upotreba omega-3 masnih kiselina sa dodatkom vitamina A, D i E i njihova važnost u razvoju zdrave bebe, a tako i majke. Zato je bitno da ih unosimo kroz suplemente proverenog porekla i kvaliteta.
Zbog čega su omega-3 masne kiseline ključne za bebin razvoj, kao i tokom trudnoće i dojenja?
Omega-3 masne kiseline su nezasićene masne kiseline, nutrienti za zdravlje koje, nažalost, naše telo ne sintetiše. Možemo ih uneti kroz ishranu ili suplemente. Kod ishrane postoji velika opasnost od trovanja teškim metalima, jer je riba glavni izvor masnih kiselina.
Omega-3 masne kiseline se sastoje od EPA i DHA i svaka ima svoju ulogu. EPA podržava rad srca, imunološki i inflamatorni-zapaljenski sistem, bilo kakvih upala u našem telu. DHA podržava funkcionisanje centralnog nervog sistema, mozga i oka. Za uzajamno i delotvorno dejstvo, bitan je njihov odnos.
Simptomi nedostatka omega-3 masnih kiselina su zamor, loša memorija, suva koža, problemi sa srcem, kao i loše raspoloženje.
Utvrđeno je da su omega-3 masne kiseline neophodne za neurološki i vizuelni razvoj bebe, kao i za povećanje kongnitivnih funkcija.
Postoje studije da upotreba omega-3 tokom trudnoće može da promeni imunološki sistem bebe pre nego što se uspostavi alergijski odgovor, naročito ako ima genetskih predispozicija. Vrlo važan aspekt delovanja omega-3 masnih kiselina je da smanjuju postporođajnu depresiju, koja je danas vrlo učestala i ometa normalno funkcionisanje života majke.
Omega-3 masne kiseline su takozvani čuvari tela i mozga majke, a putem placente i kasnije mleka bebe.
Dojenje je presudno za izgradnju veze bebe i majke. Sastojci koji ulaze u sastav mleka čine čuda za buduće zdravlje bebe i zato moramo posvetiti pažnju šta uzimamo tokom perioda dojenja.
Da buduće majke i njihove bebe budu zdrave, pobrinula se kompanija "Norway House" sa svojim originalnim norveškim proizvodima.
NORVEŠKO OMEGA-3 ULJE SA UKUSOM LIMUNA ZA DECU, TRUDNICE I DOJILJE
Norveško omega-3 ulje sa ukusom limuna od artičkog divljeg bakalara idealna je kombinacija omega-3 masnih kiselina sa prirodnim vitaminima A, D i vitaminom E i neophodno je kako mami, tako i bebi. Vitamin D je vitamin iz grupe rastvorljivih u mastima. Mnoge studije govore o ulozi vitamina D u imunološkoj funkciji. Nizak nivo vitamina D se danas povezuje sa rizikom od karcinoma, kao i autoimunih bolesti. Najnovije studije vitamin D jasno definišu kao antikancerogenog.
Majčino mleko ne može obezbediti dovoljne količine vitamina D, tako da vitamin D bebama dajemo kroz dodatak koji je, inače, neophodan za apsorpciju kalcijuma i fosfora.
Prijatan ukus limuna naročito osvežava, uz sve navedene i druge benefite ovog norveškog ribljeg ulja.
Pakovanje od 500 ml je dovoljno za dve osobe za period od tri meseca, koje se neotvoreno čuva na sobnoj temperaturi, a po otvaranju u frižideru. Preparat može da koristi i cela porodica.
NORVEŠKE OMEGA-3 BOMBONICE ZA DECU SA UKUSOM VOĆA
Žvakanjem meke kapsule oslobađa se ukus voća i tada naše dete dobija esencijalne omega-3 masne kiseline, uz vitalne vitamine E i D.
Zabavan i jednostavan način za decu, bez ograničenja u vremenskom korišćenju.
Verovatno ste čuli za mnoge višestruke benefite korišćenja omega-3 masnih kiselina od pre rođenja do starosti.
Istraživanja pokazuju da povećan unos omega-3 masnih kiselina kod dece povećavaju sposobnost učenja i pamćenja.
Omega-3 masne kiseline su osnova za održavanje imuniteta, a za to je zaslužna EPA omega-3 masna kiselina. Imunitet je oslabljen, naročito u zimskim mesecima, ali i tokom ćitave godine. Prednost omega-3 masnih kiselina je da ih deca mogu koristiti u kontinuitetu, bez pauze.
Norveške omega-3 bombonica sa ukusom voća za decu proizvedene su da zadovolje potrebe i ukus dece. Dnevna doza je jedna omega-3 bombonica uz obrok, dva puta na dan.
Norveške visoko kvalitetne premium omega-3 proizvode, čiji je ekskluzivni uvoznik i distributer "Norway House d.o.o.", možete pronaći u potpuno opremljenom OMEGA-3 NORWAY Shop-u u Pariskom magazinu u centru Novog Sada.
OMEGA-3 NORWAY Shop poklanja svim trudnicama 10 odsto popusta na norveško omega-3 ulje sa ukusom limuna i norveške omega-3 bombonice sa ukusom voća do 31. decembra 2107. godine.
OBRATI PAŽNJU! Osvežili smo platformu sa muzičkim kanalima, a preko koje možete slušati i Radio 021. Preporučujemo vam novu kategoriju - LOUNGE, za baš dobar užitak i relax tokom dana. Vaš 021!
Nema komentara na izabrani dokument. Budite prvi koji će postaviti komentar.
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Zaposleni u sva tri instituta u Sremskoj Kamenici zastali su danas i odali počast nastradalima na Železničkoj stanici i pružili podršku studentima. Lekari su u 15h dočekali studente ispred KCV.
Roditelji đaka u Novom Sadu koji podržavaju nastavnike koji su obustavili rad okupljaju se i danas su ispred obrazovnih ustanova kako bi im pružili podršku.
Portal 021.rs i Radio 021 podržaće akciju generalnog štrajka i odazvaće se pozivu Koalicije za slobodu medija da se u petak 24. januara zastane sa emitovanjem programa i vesti na 15 minuta.
Rektor Univerziteta u Novom Sadu Dejan Madić kaže za 021.rs da mu je imperativ da se sednica Senata održi na vreme, u skladu sa proceduralnim zahtevima.
Predlozi višegodišnjih kapitalnih projekata za 2025. godinu predstavljeni su Novosađanima na sajtu "Tvoj Grad". Na spisku se nalazi 40 projekata za koje građani Novog Sada mogu da glasaju.
Komentari 0
Nema komentara na izabrani dokument. Budite prvi koji će postaviti komentar.
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar