Nemačka naučnica dr Johana Budvig dokazala je usku povezanost između telesnog sadržaja masnih kiselina i raka. Njena istraživanja su pokazala da osobe obolele od raka imaju znatno više zasićenih, a nedovoljno nezasićenih masnih kiselina u odnosu na zdrave osobe. Zahvaljujući lanenom ulju, ovaj nedostatak se može značajno ublažiti.
Dr Johana Budvig bila je hemičar po struci, veoma posvećena istraživanju lipida (masti). Otkrila je hromatografiju lipida i usavršila taj metod do te mere da je pomoću obične analize krvi pacijenta mogla da napravi takozvani "lipidni profil". Tako je i otkrila da osobe obolele od raka imaju znatno veći procenat zasićenih masnih kiselina, dok im nedostaju nezasićene masne kiseline, koje spadaju u antioksidanse i "teraju" slobodne radikale iz organizma. Dr Budvig je zaključila da pacijenti oboleli od raka pate od poremećaja metabolizma masti i da ova zamena "dobrih" masnoća "lošim" masnoćama dovodi do raka.
Japanci zdraviji od Amerikanaca
Naučna istraživanja iz pedesetih godina potvrdila su ono što je danas dokazano - u Japanu - zemlji u kojoj je pre svega zastupljena hrana na bazi nezasićenih masnih kiselina - rizik od raka znatno je manji nego u SAD. Ali, kada se Japanci isele iz svoje zemlje i pređu na zapadni način ishrane, i njihovo zdravlje počinje da strada.
Dr Budvig je analizirala sve prirodne masnoće i ulja i otkrila da se u lanenom ulju nalazi najveći procenat nezasićenih masnih kiselina (preko 25%). Istraživanja su dalje pokazala da masne kiseline iz lanenog ulja u roku od nekoliko sati dospevaju u celo telo zdrave osobe i na taj način se širi njihovo pozitivno i zaštitno dejstvo. Nasuprot zdravim osobama, obolelima od raka je potrebno i nekoliko meseci da, uz intenzivnu primenu lanenog ulja, dostignu "normalan" lipidni profil.
Iz ovog istraživanja je proistekla i čuvena dijeta dr Budvig, koja se bazira na lanenom ulju. S obzirom da se laneno ulje kvari u dodiru s vazduhom, pa mu se zbog toga i ukus pokvari, dr Budvig je razmišljala o tome kako da na prijatan način uvrsti laneno ulje u svakodnevnu ishranu. Došla je do zaključka da se dodavanjem surutke ukus lanenog ulja može znatno popraviti. Na osnovu ovog otkrića nastali su razni recepti
sastojke koji mogu da "poprave" ukus (razni začini, voće, suvo voće...)
Optimalna doza
Optimalna doza za obolele od raka iznosi 3 supene kašike lanenog ulja dnevno. Umesto lanenog ulja može se koristiti i šolja (150-200g) sveže samlevenog lanenog semena.
Kod lanenog ulja važi pravilo: ne možete preterati s količinom. Što više nezasićenih masnih kiselina, to bolje.
Nema komentara na izabrani dokument. Budite prvi koji će postaviti komentar.
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Zelena rešenja i saveti za zdraviji i komforniji život u stambenim zajednicama navedena su u "Vodiču za održive stambene zajednice u Novom Sadu" koji je kreirao Pokret gorana Novog Sada.
Građevinski fakultet potvrdio je da je vanredni profesor iz oblasti metalnih konstrukcija tog fakulteta Milan Spremić među privedenima zbog obrušavanja nadstrešnice.
Ministar unutrašanjih poslova Ivica Dačić rekao je da će se novi načelnik Sektora MUP za unutrašnju kontrolu baviti pitanjima smrti D. D. u borskoj policiji, kao i slučajem prebijanja Ilije Kostića.
Advokat Dejan Čortan, branilac aktiviste studentske organizacije "Stav" Dejana Bagarića, kaže za 021.rs da je jedno od krivičnih dela koja mu se stavljaju na teret neosnovano.
Gradsko veće Novog Sada donelo je odluku o finansijskoj podršci porodicama poginulih i teško povređenih u nesreći na Železničkoj stanici koji se desio 1. novembra.
Fokus sa pitanja odgovornosti za stradanje 15 osoba na Železničkoj stanici prebačen je na teren škola, pa umesto da javnost dobije odgovore ko su krivci za nesreću, svedočimo pretnjama nastavnicima.
Predsednica Skupštine Srbije Ana Brnabić izjavila je da protest u Novom Sadu za vreme sednice Skupštine grada predstavlja brutalno nasilje par stotina ljudi.
Profesor Pravnog fakulteta u Novom Sadu Bojan Pajtić izjavio je da su studentske pobune uvek i svuda bile vesnici promena i dodao da su studenti "najproduktivniji i najprogresivniji deo društva".
.jpg "Đurić: Porodice stradalih u nesreći na Železničkoj stanici ne podržavaju proteste, ne osuđuju državu")
.jpg "Brnabić: Protest u Novom Sadu brutalno nasilje uvek istih ljudi, nema to veze sa nesrećom na Stanici")
Komentari 0
Nema komentara na izabrani dokument. Budite prvi koji će postaviti komentar.
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar