Nakon koncerata "Liman zove", muzički vikend u Fabrici se nastavlja u subotu 1. oktobra, a javni čas folklora počinje u podne.
Pored toga govoriće se o tome kako je živeti sa folklorom i koliko je ovaj način rekreacije važan za fizičko i mentalno zdravlje, posebno u poznim godinama.
Slađana Grbić, dugogodišnji folklorni rekreativac i veliki propagator i zagovornik ove fizičke aktivnosti, po struci je psiholog i ona to posmatra i sa apekta struke.
"Folklor spada u tzv. organizovano vežbanje koje podrazumeva planirane aktivnosti, van onih dnevnih životnih aktivnosti, sa ciljem poboljšanja zdravlja. Folklor mogu igrati svi i može biti prilagođen za različite nivoe znanja, starosti, potreba. Visoka zastupljenost fizičke aktivnosti je najpre u interesu države, a ako to lokalno posmatramo - našeg Grada jer, lečenje bolesti uzrokovanih smanjenom ili nikakvom fizičkom aktivnošću, najskuplje je za društvo. Fizička neaktivnost jedan od najvažnijih uzroka smanjenog kvaliteta života i jedan od vodećih uzroka mortaliteta. Statistike govore o tome da aktivni ljudi duže žive, manje i ređe oboljevaju od depresije i kardiovaskularnih bolesti, bolesti debelog creva, prostate, materice itd. Da ne govorimo o smanjenju rizika od pojave Alchajmerove bolesti i demencije kod starih ljudi. I sveobuhvatno govoreći, fizička aktivnost dovodi do poboljšanja kvaliteta života", navodi ona.
Grbić daje primer Švedske zdravstvene organizacije koja je razvila metodu tzv. "prepisivanja fizičke aktivnosti na recept", a to je preporuka zdravstvenih radnika da se ljudi okrenu fizičkoj aktivosti, umesto tabletama.
OBRATI PAŽNJU! Osvežili smo platformu sa muzičkim kanalima, a preko koje možete slušati i Radio 021. Preporučujemo vam novu kategoriju - LOUNGE, za baš dobar užitak i relax tokom dana. Vaš 021!
Nema komentara na izabrani dokument. Budite prvi koji će postaviti komentar.
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
"Dani Baleta", na kojima po četvrti put Zoran Bale Bulatović predstavlja svoje radove iz oblasti muzike i vizuelne radove, održaće se u SKCNS-u, u Vladimira Perića Valtera 5, u ponedeljak, 23. decembr
Svečanost povodom 100 godina rođenja Aleksandra Tišme biće organizovana u ponedeljak, 16. decembra, u Maloj sali Matice srpske, dok će narednog dana biti organizovan naučni skup.
Komentari 0
Nema komentara na izabrani dokument. Budite prvi koji će postaviti komentar.
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar