Savršena omlet tortilja - sa onim što imate u frižideru

Omlet tortilja je savršen obrok kada vam je potrebna brza, ukusna i kalorična opcija za doručak ili čak i ručak.

Ova kombinacija pružiće vam zadovoljstvo bez gubljenja mnogo vremena u pripremi, a možete iskoristiti ono što imate u frižideru.

Treba vam najviše 10 minuta, a bogata kremasta tortilja daće vam potrebnu energiju za dan pred vama.

Sastojci za jednu osobu:
 
1 tortilja
2 jajeta
malo mleka
po izboru: malo šunke, kulena ili slanine (šta imate u frižideru)
sir po izboru
so i biber, začini po ukusu
malo maslinovog ulja ili putera
 
Priprema:
 
Umutite jaja, ako želite sa malo mleka. Dodajte so, biber i začine po ukusu i dobro promešajte. Nauljite tiganj, zagrejte ga, pa sipajte umućena jaja i preko stavite tortilju. Smanjite vatru.
 
Kada se jaja zapeku, okrenite ih zajedno sa tortiljom. Šunku ili kulen iseckajte na kockice, a sir izrendajte, pa stavite preko jaja. Polako prekopite jednu stranu tako da napravite oblik valjka, a zatim pažljivo prebacite na tanjir.
Možete dodati premaze i namirnice po želji, poput čerija, običnog paradajza, seckanog peršuna, avokada ili ljute papričice. 
 
Sve ovo ponovite, ako želite još nekome da napravite ovaj ukusan obrok.
 
Prijatno!

Komentari 0

    Nema komentara na izabrani dokument. Budite prvi koji će postaviti komentar.

Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.

Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.

Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.

Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.

Napiši komentar


Preostalo 1500 karaktera

* Ova polja su obavezna

Ostalo iz kategorije Život - Recepti