Naučna objašnjenja zašto je dobro jesti čokoladu

Život

29.02.2016.

14:25 > 14:33

Ljubitelji čokolade stalno traže izgovore da je jedu što češće, a u tome im mogu pomoći brojna naučna objašnjenja.

Naučnici su u studiji, u kojoj je učestvovalo 968 ljudi uzrasta od 23 do 98 godina, otkrili brojne benefite konzumiranja ove poslastice. Ispostavilo se da su oni koji su jeli čokoladu češće, bili bolji u vizuelnom pamćenju, imali bolju sposobnost pamćenja, bolje apstraktno mišljenje, kao i bolju koncentraciju.

Supstanca u čokoladi koja povoljno utiče na mentalne aktivnosti naziva se "kakao flavanol". U najvećoj meri je poseduje tamna, odnosno crna čokolada, a u manjem procentu se nalazi u mlečnoj i beloj čokoladi.

Naučnici, naravno, preporučuju konzumiranje crne čokolade, ali u ograničenim količinama.

Autor: 021.rs

Teme

Komentari 0

Nema komentara na izabrani dokument. Budite prvi koji će postaviti komentar.

Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.

Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.

Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.

Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.

Napiši komentar

Ostavi komentar

NAJČITANIJE U POSLEDNJIH 72H

VIDEO Gotova blokada suda u Novom Sadu:

VIDEO Gotova blokada suda u Novom Sadu: "Krvave ruke" i poziv na sutrašnji protest

FOTO, VIDEO Završen drugi dan blokade suda u Novom Sadu: Pogledajte šta se sve dešavalo

FOTO, VIDEO Završen drugi dan blokade suda u Novom Sadu: Pogledajte šta se sve dešavalo

Dačić o protestu kod suda u Novom Sadu: Kada se izvadi pendrek, nema stajanja

Dačić o protestu kod suda u Novom Sadu: Kada se izvadi pendrek, nema stajanja

Ostalo iz kategorije Život - Hrana i piće

Kupine iz Srbije povučene sa tržišta Švedske i Danske zbog norovirusa

Kupine iz Srbije povučene sa tržišta Švedske i Danske zbog norovirusa

21.11.2024.• 2

Švedska povlači sa tržišta kupine poreklom iz Srbije zbog prisustva norovirusa, objavio je RASFF evropski sistem za brzo uzbunjivanje i obaveštavanje o hrani.

Puterasti ovčiji sir iz Portugala proglašen za najbolji na svetu

Puterasti ovčiji sir iz Portugala proglašen za najbolji na svetu

20.11.2024.• 3

Portugalski specijalitet "puterasti ovčiji sir" (Queijo de Ovelha Amanteigado) proglašen je najboljim sirom na svetu.

Ovo je trik

Ovo je trik "3:1" za savršeno skuvan pirinač

18.11.2024.• 1

Za idealano skuvan pirinač koji se ne lepi važno je da na jednu šolju pirinča u šerpu sipate tri šolje vode a u to možete dodati i koju kap soka od limuna.

Nekoliko razloga: Zašto je dobro piti gaziranu vodu?

Nekoliko razloga: Zašto je dobro piti gaziranu vodu?

18.11.2024.• 0

Postoji više razloga zbog kojih je dobro piti gaziranu vodu.

Naučnici otkrili koja vrsta kafe se povezuje s rakom, a koja je najzdravija

Naučnici otkrili koja vrsta kafe se povezuje s rakom, a koja je najzdravija

17.11.2024.• 6

Instant kafa najčešći je izbor kafopija u Evropi, ali stručnjaci upozoravaju da prekomerno konzumiranje takve kafe može povećati rizik od nekih vrsta raka.

Danas je Svetski dan baklave - sastojci se razlikuju od regiona do regiona

Danas je Svetski dan baklave - sastojci se razlikuju od regiona do regiona

17.11.2024.• 0

Svetski dan baklave obeležava se 17. novembra.

Ponovo pokrenuta proizvodnja

Ponovo pokrenuta proizvodnja "Plazme", ali u smanjenom obimu

15.11.2024.• 16

Kompanija "Bambi" saopštila je večeras da je u fabrici u Požarevcu u smanjenom kapacitetu započela proizvodnju keksa "Plazma", nakon požara koji se u junu dogodio u tom pogonu.

"Chef" iz Novog Sada vam otkriva tajnu hrskavih krompirića

14.11.2024.• 0

Hrskavi krompirići su omiljena poslastica mnogih ljudi, a koja je tajna u dobijanju hrskave teksture, otkriva vam "Chef" Milica Petrušić koja za 021 predstavlja ukusne recepte.

Kako da vam palačinke više ne budu žilave: Pogledajte koji sastojak treba da dodate

Kako da vam palačinke više ne budu žilave: Pogledajte koji sastojak treba da dodate

13.11.2024.• 2

Palačinke su jelo koje gotovo svi obožavaju, bez obzira na to da li su slane ili slatke. Uvek su poželjne, bilo da ih pripremate za doručak, užinu ili neku specijalnu priliku.

Beli tartuf težak skoro kilogram prodat za 140.000 evra

Beli tartuf težak skoro kilogram prodat za 140.000 evra

13.11.2024.• 0

U Albi, u dvorcu Grincane Kavour, održana je 25. svetska aukcija belih tartufa.

Da li ste probali hačapuri: Tradicionalni gruzijski hleb sa sirom

Da li ste probali hačapuri: Tradicionalni gruzijski hleb sa sirom

12.11.2024.• 2

Hačapuri je tradicionalno gruzijsko jelo koje se sastoji od hleba punjenog sirom, a često uključuje i jaje i puter.

Spisak 10 najboljih peciva na svetu prema Taste Atlasu: Od mantija do kroasana

Spisak 10 najboljih peciva na svetu prema Taste Atlasu: Od mantija do kroasana

12.11.2024.• 0

Gastro vodič Taste Atlas objavio je snimak koji predstavlja listu od 10 najboljih peciva sveta, a zanimljivo je da je bosanski burek na 10. mestu, dok su prvu poziciju zauzele novopazarske mantije.

VIDEO Volite soja sos? Evo kako se on zapravo pravi - proces podrazumeva i buđ

VIDEO Volite soja sos? Evo kako se on zapravo pravi - proces podrazumeva i buđ

12.11.2024.• 1

Azijska hrana sve je popularnija i kod nas i sve više ljudi priprema azijska jela kod kuće, a neizostavan dodatak mnogim takvim jelima je soja sos.

VIDEO: Ljudi putuju hiljadama kilometara kako bi probali ovu viralnu hranu

VIDEO: Ljudi putuju hiljadama kilometara kako bi probali ovu viralnu hranu

10.11.2024.• 0

Nije neuobičajeno da na osnovu hrane biramo koji ćemo grad ili državu posetiti.

Pogledajte kojih pet neobičnih dodataka širom sveta stavljaju na picu: Od banane do ribe

Pogledajte kojih pet neobičnih dodataka širom sveta stavljaju na picu: Od banane do ribe

08.11.2024.• 0

Pica u drugim zemljama može izgledati sasvim drugačije nego u vašoj lokalnoj piceriji. Sir, feferoni i masline su među standardnim dodacima za picu širom sveta.

"Chef" Milica iz Novog Sada: Medeno kestenje za bolje varenje i bolji rad srca

07.11.2024.• 0

"Chef" Milica Petrušić radila je po vrhunskim restoranima u Srbiji i Evropi, uključujući i one s čuvenim Mišelinovim zvezdicama, a sada za 021.rs predstavlja ukusne i zdrave recepte.

Japanska pića sake i šoču Unesko će uvrstiti na listu svetske kulturne baštine

Japanska pića sake i šoču Unesko će uvrstiti na listu svetske kulturne baštine

05.11.2024.• 0

Savetodavni odbor Uneska preporučio je da se japanska tradicionalna veština pravljenja alkoholnih pića sake i šoču uvrste na listu nematerijalne kulturne svetske baštine.

Lanac brze hrane

Lanac brze hrane "Taco Bell" stiže u Srbiju: Ljubiteljima košarke poznat i zbog Nikole Jokića

03.11.2024.• 2

Američki lanac brze hrane inspirisan meksičkom kuhinjom "Taco Bell" uskoro stiže u Srbiju.

"Koka-kola" dostupnija i jeftinija od vode u Meksiku: Tretira se kao božanstvo, piju je čak i bebe

03.11.2024.• 4

Stanovnik meksičke države Čijapas pije neverovatnih 821,2 litara koka-kole godišnje, što je otprilike 32 puta više od svetskog proseka.

"Chef" iz Novog Sada vam predstavlja smesu od rena za jačanje organizma ove zime

31.10.2024.• 2

Treba brinuti o zdravlju svakog dana, a uslugu svom organizmu možete da učinite tako što ćete jesti posebnu smesu od rena.

VIDEO: Jedna od najčešćih grešaka koju većina ljudi pravi kad prži hranu

VIDEO: Jedna od najčešćih grešaka koju većina ljudi pravi kad prži hranu

31.10.2024.• 0

Znamo, pržena hrana nije najzdravija, ali s vremena na vreme joj ne možemo odoleti.