Ovo piće stvarno smanjuje stres

Autor: Večernji list

Život
04.11.2018.
20:22
Odličan je lek protiv stresa, a naučnici kažu da bi trebalo da se konzumira svaku noć pre spavanja.
Ovo piće stvarno smanjuje stres
Foto: Pixabay
Ako ste mislili da jedna rakijica ili pivo smanjuje stres, prevarili ste se. Tako barem kažu nemački naučnici.
 
Naime, čaša mleka odličan je lek protiv stresa. Naučnici su tragali za idealnim načinom smanjivanja stresa i njegovog pogubnog uticaja na organizam. U borbi protiv nelagode, zaključili su, najbolje pomaže mleko, jer blagotvorno deluje na mozak.
 
Tajna je u fosfolipidima koji se kriju u mleku, a oni su pravi lek protiv nervoze. Iako neki smatraju da mleko treba izbegavati, naučnici ga zapravo preporučuju.
 
Istraživači Univerziteta u Trieru kažu da pijenje mleka donosi preko potrebnu ravnotežu u organizam. Zato bi pre spavanja trebalo popiti čašu toplog mleka koja olakšava san, a pritom i smanjuje stres, piše Večernji list.

Komentari 1

Hronološki Najpopularniji

  • Nenad

    05.11.2018 • 11:05
    Koje mleko?
    Ono domace ili kupovno puno hormona, antibiotika, emulgatora i slicnih "vitamina"?

Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.

Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.

Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.

Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.

Napiši komentar


Preostalo 1500 karaktera

* Ova polja su obavezna
Svi komentari 1 Ostavi komentar

NAJČITANIJE U POSLEDNJIH 72H

"Vučić probao sve da skrene pažnju, pa i nuklearni rat": Šta stoji iza hapšenja Vesića i ostalih?
Povrede starijeg Novosađanina kog je privela policija toliko teške - urađena amputacija
Povrede starijeg Novosađanina kog je privela policija toliko teške - urađena amputacija
Predložen pritvor za Vesića, Tanasković i 11 osumnjičenih, za ženom koja je u inostranstvu poternica
Predložen pritvor za Vesića, Tanasković i 11 osumnjičenih, za ženom koja je u inostranstvu poternica

Ostalo iz kategorije Život - Hrana i piće