Šta treba jesti posle teške praznične hrane

Autor: B92

Život
14.01.2019.
15:30
Tradiconalna hrana je ukusna i bogata trpeza deo je praznika i zimskog perioda, ali dugoročno takva ishrana može negativno da utiče na zdravlje.
Šta treba jesti posle teške praznične hrane
Foto: Pixabay
Nutricionista Ana Todorović kaže da takva ishrana na "duge staze" može da uslovi porast krvnog pritiska, šećera u krvi i druge komplikacije. "Može doći i do problema sa žučnom kesom", dodala je. 
 
Savetuje da se postepeno pređe na blažu ishranu, da masnu hranu zamene voće i povrće, kai i da se potpuno izbace alkohol, šećer i presoljena hrana. 
 
"Bilo bi dobro da se narednih dana izbaci večera", kaže Todorović. 

Komentari 1

Hronološki Najpopularniji

  • ns

    14.01.2019 • 18:45
    treba voditi racuna uvek ne samo za praznike i to je to

Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.

Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.

Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.

Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.

Napiši komentar


Preostalo 1500 karaktera

* Ova polja su obavezna
Svi komentari 1 Ostavi komentar

NAJČITANIJE U POSLEDNJIH 72H

"Vučić probao sve da skrene pažnju, pa i nuklearni rat": Šta stoji iza hapšenja Vesića i ostalih?
Povrede starijeg Novosađanina kog je privela policija toliko teške - urađena amputacija
Povrede starijeg Novosađanina kog je privela policija toliko teške - urađena amputacija
Predložen pritvor za Vesića, Tanasković i 11 osumnjičenih, za ženom koja je u inostranstvu poternica
Predložen pritvor za Vesića, Tanasković i 11 osumnjičenih, za ženom koja je u inostranstvu poternica

Ostalo iz kategorije Život - Hrana i piće