Namirnice koje uopšte nisu site: Učiniće vas još gladnijima

Autor: Index.hr

Život
30.03.2023.
05:05
Stručnjaci upozoravaju da konzumiranje određenih namirnica može samo pojačati našu glad i dovesti do taloženja neželjenih kilograma.
Namirnice koje uopšte nisu site: Učiniće vas još gladnijima
Foto: Pixabay
Kako donosi portal Time, neka hrana možda se na prvi pogled čini kao vrlo sita, ali zapravo ima potpuno suprotno dejstvo.
"Nekoliko zalogaja ovih namirnica može aktivirati određene delove mozga i creva koji podstiču našu želju za hranom, što između ostalog doprinosi gojenju i može naštetiti našem zdravlju u celini", objašnjava endokrinološkinja Belinda Lenerz.
Namirnice za koje većina ljudi misli da su site, a zapravo nas čine još gladnijima su:
 
- čips i krekeri,
- hleb,
- keksi, kolači i slatkiši,
- jogurt s niskim udelom masti,
- dijetalna pića,
- veštački zaslađene grickalice.

Teme

prazne kalorije

Komentari 1

Hronološki Najpopularniji

  • K

    30.03.2023 • 10:19
    K
    Gde glad nije od ovo ga sto jedemo? Ako se neko zaludjuje Lila I’m I djetama neka dodje u Smrdiju na mesec Dana sa proscenium platom ili penzijama i za dve nedelja izlecice Anoreksiju i strah od gojaznosti ima da civil od gladi!!!

Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.

Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.

Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.

Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.

Napiši komentar


Preostalo 1500 karaktera

* Ova polja su obavezna
Svi komentari 1 Ostavi komentar

NAJČITANIJE U POSLEDNJIH 72H

Predložen pritvor za Vesića, Tanasković i 11 osumnjičenih, za ženom koja je u inostranstvu poternica
Predložen pritvor za Vesića, Tanasković i 11 osumnjičenih, za ženom koja je u inostranstvu poternica
Nakon više od 25 dana: Dvostruki ubica iz Crne Gore Alija Balijagić uhapšen u Srbiji
Nakon više od 25 dana: Dvostruki ubica iz Crne Gore Alija Balijagić uhapšen u Srbiji
Uhapšeni Nebojša Šurlan i pomoćnica ministra za železnički saobraćaj zbog nesreće u Novom Sadu
Uhapšeni Nebojša Šurlan i pomoćnica ministra za železnički saobraćaj zbog nesreće u Novom Sadu

Ostalo iz kategorije Život - Hrana i piće