Sveži sastojci, poput sočnih pilećih komadića i hrskavih tikvica, kombinuju se sa začinima i limunovim sokom kako bi stvorili savršeno izbalansiran obrok.
Ovo jelo je ne samo ukusno, već i jednostavno za pripremu.
Šta vam sve treba?
500g pilećeg filea, isečenog na kockice
2 tikvice, isečene na kolutove
2 kašike maslinovog ulja
2 čena belog luka, sitno iseckana
1 crvena paprika, isečena na kockice
So i biber po ukusu
1 kašičica sušenog origana
1 kašičica sušenog bosiljka
Sok od pola limuna
Parmezan (opciono, za posipanje)
Kako se sprema?
-
Zagrejte maslinovo ulje u velikom tiganju na srednje jakoj vatri. Dodajte beli luk i pržite ga dok ne zamiriše.
-
Dodajte pileće kockice u tiganj i pržite ih dok ne postanu zlatno smeđe sa svih strana. To obično traje oko 5-7 minuta.
-
Dodajte crvenu papriku i tikvice u tiganj. Nastavite sa prženjem dok povrće ne omekša, otprilike još 5-7 minuta.
-
Začinite smesu solju, biberom, origanom i bosiljkom po ukusu. Dodajte sok od limuna i dobro promešajte sve sastojke.
-
Kada je piletina skoro potpuno kuvana i povrće mekano, sklonite tiganj sa vatre.
-
Poslužite kockice piletine sa tikvicama tople, po želji posipajući parmezanom preko svake porcije.
OBRATI PAŽNJU! Osvežili smo platformu sa muzičkim kanalima, a preko koje možete slušati i Radio 021. Preporučujemo vam novu kategoriju -
LOUNGE, za baš dobar užitak i relax tokom dana. Vaš 021!
Komentari 1
jatzans
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar