Seks bolji od pešačenja za gubitak kalorija
Prema podacima do kojih su došli tokom istraživanja među mladim ljudima starosti od 18 do 35 godina, muškarci tokom seksa sagorevaju 4,2 kalorije, a žene 3,1 kaloriju u minuti.
Uz prosečno trajanje seksualnog odnosa od 24,7 minuta, to znači da muškarci izgube 104 kalorije, a žene 69. Istraživači sa Univerziteta u Kvebeku stoga ističu da je za mršavljenje seks bolji od šetnje, ali ne i od džogiranja. Oni su istraživanje sproveli izučavajući seksualne navike 21 heteroseksualnog para, tako što su muškarci i žene nosili specijalne narukvice koje su merile njihovu potrošnju energije.
Nakon toga su odgovarali na pitanja o tome koliko su bili umorni nakon seksa i koliko su uživali u njemu. Ustanovljeno je, takođe, da muškarci na traci za trčanje gube 9,2 kalorije u minuti, a žene 7,1 kaloriju, što bi značilo da je trčanje pogodnije za gubljenje suvišnih kilograma, dok je u tom smislu šetnja manje delotvorna od seksa, jer se njome gubi i do pet puta manje kalorija u odnosu na seks.
Komentari 8
100%
njam
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar