Dobre i loše strane suzdržavanja od seksa

Apstinencija je odlična prevencija od polno prenosivih bolesti i neželjene trudnoće, ali ima i drugih dobrobiti. Neki ljudi se suzdržavaju od svih seksualnih dodira, dok se drugi odriču samo seksa, tvrdi kanadska seksualna terapeutkinja Džesika O'Rajli.

Parovi koji apstiniraju od seksa više cene obične dodire i više se trude da se poveži s partnerom. To im je prilika da se usmere na druge užitke i istraže svaki deo tela, ali bez snošaja. Od povremenog suzdržavanja najviše profitiraju žene koje nikad nisu doživele orgazam tokom seksa. One masturbirajući same uče šta ih uzbuđuje i koje tačke im garantuju vrhunac.

Na taj način upoznaju svoje telo, a izostaje i pritisak od orgazma i moguće povrede partnera. Time povećavaju šansu da će doživeti vrhunac i sa partnerom, piše "Canadian Living". Suzdržavanje od seksa ima i svojih loših strana. Što se ljudi ređe upuštaju u seksualne igrice, to ređe žele seks. Zbog toga se osećaju manje poželjnim što utiče na njihovo samopouzdanje, tvrdi seksualni terapeut Dejvid Mekenzi. Osim toga, apstinencija može da uzrokuje seksualnu frustraciju. Naročito ako se parovi suzdržavaju od seksa zbog nerešenih problema u vezi ili određenih tenzija. Partneri se zbog toga mogu samo udaljiti.

Seks zbližava partnere i na emocionalnom nivou. Partneri se osećaju bliži jedno drugom, a za sve je kriv oksitocin koji mozak ispušta tokom seksa. Ovaj hormon maženja, smanjuje odbrambene mehanizme zbog čega se partneri lakše otvaraju. Žene se zbog njega i lakše zaljubljuju, dodala je O' Rajli.