Istraživanja su pokazala da dva sata nedeljno mogu poboljšati vaše raspoloženje i pomoći pri smanjenju stresa i krvnog pritiska. Oni koji su u prirodi nedeljno proveli nekoliko sati ili više imali su 59 odsto veću verovatnoću da će se osećati zdravije. Takođe, 23 odsto bila je veća verovatnoća da će biti zadovoljniji svojim životom od onih koji to nisu praktikovali.
"Dva sata nedeljno je lako ostvariv cilj koji se preporučuje svima", rekao je istraživač dr Met Vajt i dodao kako je ovo prvi put da je utvrđeno tačno vreme koje je potrebno kako biste osetili sve prednosti boravka na otvorenom.
"Postoji mnogo razloga zašto vreme provedeno u prirodi može biti dobro za zdravlje i generalno za naše psihofizičko stanje. Ono nam pomaže u raznim životnim okolnostima i smanjenju stresa, ali na taj način uživamo i u kvalitetnom vremenu s prijateljima i porodicom", poručio je prof Teri Hartig.
.jpg)
.jpg "Na današnji dan: Titu dodeljen naziv narodnog heroja,")
Komentari 4
...
mrva
ne podržavam ulaznice, ali možeš da parkiraš na paragovu ili popovici i prošetaš do venca. toliko smo navikli na neku vrstu komfora da drugačije više ne umemo da razmišljamo niti druge opcije vidimo. ne moraš autom doći u srce šume da bi posetio prirodu. ja sam na fruškoj gori svake nedelje, često i kampujem ali me ulaznice ni najmanje ne dotiču. naravno ne planiram ni da ih plaćam. kad vidim da sade novo drveće a prestanu da seku postojeće možda ću se predomisliti. u međuvremenu ostaje toliko načina da se dođe do fruške gore da naplata ulaznica na dva-tri mesta ni najmanje ne dotiče.
Pera
Jednostavno oni upravljaju parkom na takav nacin da kada odete na Frusku goru, turisticke staze Vas vode kroz unistenu prirodu, privrednu secu sume, smece koje drvosece ostavljaju.
Nikada ne znate da li cete na stazi zateci nekoga iz Nacionalnog parka da Vas otera jer je u toku vanredni lov koji nije nigde najavlje i objavljen.
Turisticki objekti iz ovog razloga propadaju na Fruskoj gori, Nacionalnom parku Fruska gora je jedino bitno da naplate taksu a onda rukovodioci tog istog Nacionalnog parka rasteruju i ono malo posetilaca preteci im da ce im naplacivati privatne fotografije koje objave na Facebook-u.
Posetio sam mnogo nacionalnih parkova ali takvo ponasanje prema posetiocima nisam primetio nigde.
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar