Konzumiranje do pet šoljica espressa dnevno ne predstavlja rizik po opštu populaciju, navodi se u preporukama EU o sigurnom unošenju kofeina.
Evropska agencija za sigurnost hrane (EFSA) sprovela je naučno istraživanje nakon što su pojedine države saopštile da brinu zbog uticaja kofeina na srce, centralni nervni sistem i fetuse.
U studiji je zaključeno da unošenje do 400 miligrama kofeina dnevno "nije razlog za bojazan kod odraslih osoba, koje nisu trudne" te da bi trudnice trebalo da ograniče unošenje na 200 miligrama da bi zaštitile bebu.
Procenjuje se da odrasli Evropljani starosti od 18 do 65 godina svakodnevo unose od 37 do 319 miligrama kofeina.
Jedna šoljica espressa sadrži oko 80 miligrama kofeina, isto koliko i standardna limenka energetskog pića. Šolja crnog čaja sadrži oko 50 miligrama kofeina, a limenka Koka-Kole oko 40 miligrama.
.jpg "Uhapšen sin koji je ubio majku na Telepu")
Komentari 1
Dekan
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar