Epidemija gojaznosti, koja je počela osamdesetih, nije zaobišla ni nas: svaka druga odrasla osoba i svako peto dete imaju problema sa viškom kilograma.
Epidemija gojaznosti, koja je počela osamdesetih, nije zaobišla ni nas: svaka druga odrasla osoba i svako peto dete imaju problema sa viškom kilograma.
Praznični dani - slave, Nova godina i Božić - doba su kada većina građana ne vodi računa o ishrani, iako u Srbiji svaki drugi stanovnik ima prekomernu telesnu težinu, a i među decom imamo eksploziju gojaznosti.
Stručnjaci upozoravaju da kao nacija postajemo sve deblji i deblji i da bi zato pod hitno trebalo sprovesti niz mera kako bi se promenile navike u ishrani, piše "Press".
Prema podacima Ministarstva zdravlja, u Srbiji je 18 odsto populacije gojazno, a još 33 odsto ima prekomernu težinu. Inače, po tipologiji postoje gojazni ljudi i oni koji su predgojazni (prekomerno uhranjeni), a svi zajedno čine grupu stanovništva sa prekomernom telesnom težinom.
Epidemija gojaznosti započela je osamdesetih godina prošlog veka, a poslednjih godina poprimila je zabrinjavajuće razmere.
Dr Ljubomir Pfaf, naš poznati nutricionista, kaže za "Press" da su mu šezdesetih godina kada je počeo da se bavi ovom problematikom pacijenti dolazili zbog problema sa viškom kilograma iz estetskih razloga. Tada je bilo i dve trećine manje gojaznih nego danas kada se prekomerna težina tretira kao ozbiljno oboljenje.
"Gojaznost je postala pandemija u 21. veku što znači da obuhvata sve, a naročito decu koja postaju gojazna. Zbog mišljenja da je "debelo dete zdravo dete", kod mladih se naročito stvaraju velike komplikacije, jer gojaznost vodi u šećernu bolest. Odraslima prete i razna druga oboljenja, kao što su bolesti srca, krvnih sudova i celog organizma", objašnjava dr Pfaf.
Sva istraživanja pokazuju da tokom novogodišnjih i božićnih praznika toliko neumereno jedemo i pijemo da u novu godinu zakoračimo od tri do pet kilograma teži. Samo za dva dana tokom Badnjeg dana i Božića unesemo oko 6.000 kalorija i to ako pazimo šta jedemo, a kako se tih dana veoma malo krećemo, sav nepotrošen višak pretvara se u salo.
Lekari preporučuju da se što manje piju slatka bezalkoholna pića, kao i da se smanji potrošnja grickalica i slatkiša. Potrebno je redovno šetati i hodati bar 30 minuta dnevno i redovno unositi voće, povrće i vodu.
Nema komentara na izabrani dokument. Budite prvi koji će postaviti komentar.
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Rezultati osnovnog pregleda urina pokazuju stanje naših bubrega, njegovih izvodnih kanala i mokraćne bešike, a ti rezultati važni su za sve, naročito za trudnice i hronične bolesnike.
Instruktori fitnesa smatraju da su trbušnjaci najjednostavniji i najbolji test koji može da otkrije koliki je stepen fizičke kondicije i izdržljivosti ljudi bez obzira na pol i starosnu dob.
U Srbiji je tokom prošle godine od bolesti pluća umrlo više od 5.700 osoba, a tokom sezone respiratornih infekcija je na bolničko lečenje zbog upale pluća primljeno više od 15.000 pacijenata.
Protivnik vakcina, koji je na društvenim mrežama pozivao na nasilje nad naučnicima, političarima i zvaničnicima javnog zdravlja tokom pandemije kovida, osuđen je u Britaniji na pet godina zatvora.
Najmanje 10 Amerikanaca je umrlo, a 100 je hospitalizovano nakon uzimanja apotekarskih imitacija leka za dijabetes Ozempik, koji se takođe često koristi za mršavljenje.
Biciklista iz Oregona, 71-godišnji Vilijam Hoš, tužio je službu Hitne pomoći zbog toga što mu je naplatila račun od 1.862 dolara za prevoz do bolnice nakon što ga je ambulantno vozilo udarilo na ulici
U prvih 10 meseci u Srbiji je prema podacima Instituta za javno zdravlje "Dr Milan Jovanović Batut" potvrđen 1.501 slučaj velikog kašlja, a registrovano je 536 slučajeva morbila (malih boginja).
Institut za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut" objavio je da je od 28. oktobra do 3. novembra u Srbiji potvrđeno 6.819 slučajeva oboljenja sličnih gripu.
Aktivnosti tokom ranog jutra i večeri mogu da smanje rizik od raka creva za 11 odsto, pokazuju rezultati najnovijeg istraživanja koje su sproveli nemački naučnici.
Stručnjaci upozoravaju da bi konzumacija jaja pripremljenih na visokim temperaturama, poput prženih jaja, mogla povećati rizik od srčanih bolesti i raka.
Vitamini B kompleksa su veoma važni za organizam. Nalaze se u mesu, ribi, jajima, iznutricama, mleku, u žitaricama, hlebu, zelenom povrću (kelju, spanaću, kupusu, karfiolu), u orašastim plodovima.
Evropska komisija kaznila je danas sa 426,6 miliona evra izraelsku farmaceutsku grupu Teva zbog, kako je rečeno, "zloupotrebe dominantnog položaja" za svoj lek protiv multipla skleroze, Kopakson.
Endokrinološkinja dr Snežana Polovina rekla je da je svaki drugi građanin Srbije ili predgojazan ili gojazan, dok teži oblik gojaznosti ima preko 21 odsto, odnosno svaki peti građanin.
SZO saopštila je da je više od osam miliona ljudi obolelo od tuberkuloze, što je najveći broj zaraženih od kada je zdravstvena agencija Ujedinjenih nacija počela da vodi evidenciju.
.jpg "Uhapšen sin koji je ubio majku na Telepu")
Komentari 0
Nema komentara na izabrani dokument. Budite prvi koji će postaviti komentar.
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar