Kako rešiti problem urinarne inkontinencije?
Nevoljno mokrenje je svako nevoljno ispuštanje mokraće, a o ovom problemu, koji im značajno narušava kvalitet života, žene, na žalost, često ćute.
Najčešće se javlja kod žena srednje životne dobi, posle 40. godine života, kao i kod porodilja.
Najčešća je takozvana stres urinarna inkontinencija, kada do nevoljnog mokrenja dolazi prilikom fizičkog naprezanja (kijanje, kašljanje, ustajanje, sedanje). Može se ispoljiti i kao potreba za hitnim, nenajavljenim mokrenjem (urgentna inkontinencija) kada je taj nagon toliko jak i iznenadan da žena prosto nema vremena da stigne do toaleta čak i kada je u stanu. Kada se javi tokom noći remeti san, što može dovesti i do psihičkih problema.
Kako kaže specijalista ginekologije i akušerstva Dejan Ninčić iz Poliklinike Eurolab, najčešći uzrok tegoba sa nekontrolisanim mokrenjem je slabost mišića karličnog dna. Ti mišići oslabe, bilo u menopauzi jer nedostaju estrogeni, bilo kao posledica rastezanja tokom trudnoće i porođaja. Slabost tih mišića može, takođe, dovesti i do problema u seksualnim odnosima.
Kada je u pitanju lečenje, kaže naš sagovornik, nekada su primarno rešenje bile operativne procedure kojih ima nekoliko, ali sve su imale neizvestan ishod - nekada su se tegobe značajno smanjivale, ali su se u nekim slučajevima i značajno pogoršavale.
Poznate su, dodaje, Kegelove vežbe čiji je cilj da žena sama jača mišiće karličnog dna. Vežbe se uče u toaletu, kada prekidanjem mlaza mokraće žena oseti koje mišiće treba da stisne, a zatim vežbe radi van toaleta i to uglavnom većina ginekologa preporuči kao prvu liniju terapije koja može da uspore proces napredovanja problema.
Primenjivala se i elektrostimulacija, ali je, navodi dr Ninčić, ona za ženu dosta neprijatna, a rezultati nisu bili najsjajniji, iako su uspešniji od Kegelovih vežbi. Ovo je dosta dugo bila standardna procedura u Betaniji.
Danas postoji savremenija i komfornija metoda, koja se primenjuje u ambulanti, a to je funkcionalna magnetna stimulacija.
Ova 'magnetna stolica' jeste danas metoda izbora u lečenju nevoljnog mokrenja, ističe dr Ninčić:
"U pitanju je stolica koja na sedalnom delu ima dosta jak izvor magnetnog polja koji usmerava elektromagnetne talase na ciljano mesto. Žena seda obučena, komotno, bez bilo kakvih elektroda, uz uputstva kako tačno da se smesti u stolici i izabere se modulacija elektromagnetnih talasa koja će biti najefikasnija za pacijentkinju."
Kod magnetne stolice nema rizika jer je u pitanju fizikalna metoda jačanja mišića. Kontrakcije su desetostruko jače nego što žena može sama da izvede. Tretmani se sprovode dva puta nedeljno, ukupno 16 tretmana, a žena se na stolici zadržava 30 minuta.
Kao rezultat, kod više od 80 odsto žena dolazi do potpunog izlečenja, a poboljšanje se javlja kod više od 90 odsto njih.
Prema rečima doktora Ninčiča, žene nevoljno mokrenje obično prihvataju kao nešto što je neminovnost, a to nije tačno:
"Nevoljno mokrenje je stanje koje može da se popravi i izleči. I ne treba da bude nešto što se trpi, nešto zbog čega se krišom nose rezervni donji veš, dnevni ulošci, pa čak i pelene, nego treba da se prevaziđe tako što će se primeniti resursi savremene medicine."
Razlog zbog kojeg se žene mogu javiti za pomoć jeste i seksualna disfunkcija.
"Seksualna disfunkcija je obično u srednjem životnom dobu uzrokovana upravo slabošću mišića karličnog dna. Takođe, magnetna stolica može da se kombinuje sa procedurama radiofrekventne i ultrazvučne rejuvenacije vagine koja je jako bitna za seksualnu disfunkciju", navodi dr Ninčić.
Više informacija može se dobiti na sajtu Poliklinike Eurolab OVDE.
Celu emisiju Zdravi sat možete slušati i na ovom mestu:
NAJČITANIJE U POSLEDNJIH 72H
Ostalo iz kategorije Život - Zdravlje
Stručnjaci upozorili: Jedan način pripreme jaja povećava rizik od raka
03.11.2024.•
0
Stručnjaci upozoravaju da bi konzumacija jaja pripremljenih na visokim temperaturama, poput prženih jaja, mogla povećati rizik od srčanih bolesti i raka.
Studija s Harvarda: Ovo su najbogatije proteinske namirnice
03.11.2024.•
0
Protein je jedan od najvažnijih nutrijenata za telo, potreban za zdrav metabolizam, razvoj ćelija i održavanje snažnih mišića i kostiju.
Važnost B vitamina za očuvanje zdravlja: Preporučuje se trudnicama, ali ne samo njima
01.11.2024.•
0
Vitamini B kompleksa su veoma važni za organizam. Nalaze se u mesu, ribi, jajima, iznutricama, mleku, u žitaricama, hlebu, zelenom povrću (kelju, spanaću, kupusu, karfiolu), u orašastim plodovima.
Evropska komisija kaznila farmaceutsku grupu Teva sa 426 miliona evra
31.10.2024.•
2
Evropska komisija kaznila je danas sa 426,6 miliona evra izraelsku farmaceutsku grupu Teva zbog, kako je rečeno, "zloupotrebe dominantnog položaja" za svoj lek protiv multipla skleroze, Kopakson.
Sve smo deblji: Svaki peti građanin Srbije ima teži oblik gojaznosti
31.10.2024.•
7
Endokrinološkinja dr Snežana Polovina rekla je da je svaki drugi građanin Srbije ili predgojazan ili gojazan, dok teži oblik gojaznosti ima preko 21 odsto, odnosno svaki peti građanin.
Više od osam miliona ljudi boluje od tuberkuloze
29.10.2024.•
0
SZO saopštila je da je više od osam miliona ljudi obolelo od tuberkuloze, što je najveći broj zaraženih od kada je zdravstvena agencija Ujedinjenih nacija počela da vodi evidenciju.
U Pakistanu ponovo pokrenuta vakcinacija protiv dečije paralize
28.10.2024.•
1
U Pakistanu je pokrenuta kampanja za vakcinaciju protiv dečije paralize širom zemlje, nakon porasta broja novih slučajeva, što je ugrozilo višegodišnje napore da se bolest zaustavi.
Pacijent kojem je urađena transplantacija srca na Institutu "Dedinje" otpušten kući
27.10.2024.•
3
Pacijent Zoran Josifović, star 54 godine, kojem je na Institutu za kardiovaskularne bolesti (IKVB) Dedinje 5. oktobra urađena transplantacija srca otpušten je danas kući.
Britanski regulator odobrio lek za Alchajmerovu bolest, ali država ga neće plaćati
27.10.2024.•
0
Britanska regulatorna agencija za lekove (MHRA) odobrila je lek Kisunla za Alchajmerovu bolest, ali vlada ga neće platiti.
Ako spadate u neku od ovih grupa ljudi - nije preporučljivo da jedete belanca
27.10.2024.•
0
Uloga jaja u ishrani često se ističe zbog njegovih mnogobrojnih prednosti, ali postoje slučajevi u kojima konzumacija belanaca nije preporučljiva.
Sve više ljudi širom sveta umire samo, zemlje postavljaju ministre za usamljenost
27.10.2024.•
3
Svake godine hiljade Južnokorejaca, uglavnom sredovečnih muškaraca, umiru tiho i sami i odvojeni od porodice i prijatelja.
Zimsko računanje vremena od nedelje: Časovnici se vraćaju sat unazad, a kako utiče na organizam?
26.10.2024.•
17
Letnje računanje vremena završava se u nedelju, 27. oktobra u tri sata ujutru, kada se časovnici vraćaju jedan sat unazad i tada počinje zimsko računanje vremena.
Sezona prehlada u jeku: Kako ih sprečiti na prirodan način?
26.10.2024.•
0
Sa dolaskom zime i padom spoljnih temperatura ulazimo u sezonu kada je povećana podložnost prehladama i virusima koji ih izazivaju.
Antidepresiv povučen iz prodaje u SAD: Pronađene kancerogene čestice
26.10.2024.•
1
Američka uprava za hranu i lekove (FDA) povukla je iz prodaje više od 7.000 flašica duloksetina, antidepresiva koji se prodaje pod imenom Kimbalta.
Sledeće nedelje vaučere za lekove i rehabilitaciju obolelih od retkih bolesti dobija 600 porodica
25.10.2024.•
2
Ministarstvo za brigu o porodici saopštilo je da će oko 600 porodica koje imaju članove obolele od retkih bolesti dobiti vaučere u toku sledeće nedelje, na kućne adrese.
U Vojvodini od 2019. pokretnim mamografima pregledano 25.000 žena
24.10.2024.•
2
Predsednica Pokrajinske vlade Maja Gojković izjavila je da je od 2019, kada su kupljena dva pokretna mamografa, u Vojvodini pregledano skoro 25.000 žena i otkriveno oko 200 slučajeva karcinoma dojke.
Nestašica leka za obolele od kancera: RFZO kaže da stiže sledeće nedelje
24.10.2024.•
1
Lek "litalir", koji koriste oboleli od kancera, trebalo bi da stigne u apoteke do 1. novembra, rekli su u Republičkom fondu za zdravstveno osiguranje.
Bolnica u Švedskoj greškom uklonila 33 materice
23.10.2024.•
4
Tokom prošle i ove godine zbog pogrešne dijagnoze Univerzitetske bolnice u Švedskoj kod 33 žene operacijom je uklonjena materica, zbog čega je glavni lekar te bolnice izrazio duboko žaljenje.
Zbog sve više gojazne dece: Direktori meksičkih škola će biti kažnjeni ako ne ukinu brzu hranu
22.10.2024.•
0
Direktori škola u Meksiku su od Vlade dobili rok od šest meseci da postepeno ukinu brzu hranu u školama ili će dobiti novčane kazne.
Zašto je dobro piti gaziranu vodu?
21.10.2024.•
0
Gazirana voda je izvrstan osvežavajući napitak koji hidrira telo, ali ima i druge povoljne zdravstvene učinke.
Istorijsko dostignuće: Egipat iskorenio malariju
20.10.2024.•
2
Svetska zdravstvena organizacija (SZO) je danas potvrdila da u Egiptu više nema malarije, što je dostignuće koje je agencija Ujedinjenih nacija za javno zdravlje pozdravila kao "zaista istorijsko".