Kako rešiti problem urinarne inkontinencije?
Nevoljno mokrenje je svako nevoljno ispuštanje mokraće, a o ovom problemu, koji im značajno narušava kvalitet života, žene, na žalost, često ćute.
Najčešće se javlja kod žena srednje životne dobi, posle 40. godine života, kao i kod porodilja.
Najčešća je takozvana stres urinarna inkontinencija, kada do nevoljnog mokrenja dolazi prilikom fizičkog naprezanja (kijanje, kašljanje, ustajanje, sedanje). Može se ispoljiti i kao potreba za hitnim, nenajavljenim mokrenjem (urgentna inkontinencija) kada je taj nagon toliko jak i iznenadan da žena prosto nema vremena da stigne do toaleta čak i kada je u stanu. Kada se javi tokom noći remeti san, što može dovesti i do psihičkih problema.
Kako kaže specijalista ginekologije i akušerstva Dejan Ninčić iz Poliklinike Eurolab, najčešći uzrok tegoba sa nekontrolisanim mokrenjem je slabost mišića karličnog dna. Ti mišići oslabe, bilo u menopauzi jer nedostaju estrogeni, bilo kao posledica rastezanja tokom trudnoće i porođaja. Slabost tih mišića može, takođe, dovesti i do problema u seksualnim odnosima.
Kada je u pitanju lečenje, kaže naš sagovornik, nekada su primarno rešenje bile operativne procedure kojih ima nekoliko, ali sve su imale neizvestan ishod - nekada su se tegobe značajno smanjivale, ali su se u nekim slučajevima i značajno pogoršavale.
Poznate su, dodaje, Kegelove vežbe čiji je cilj da žena sama jača mišiće karličnog dna. Vežbe se uče u toaletu, kada prekidanjem mlaza mokraće žena oseti koje mišiće treba da stisne, a zatim vežbe radi van toaleta i to uglavnom većina ginekologa preporuči kao prvu liniju terapije koja može da uspore proces napredovanja problema.
Primenjivala se i elektrostimulacija, ali je, navodi dr Ninčić, ona za ženu dosta neprijatna, a rezultati nisu bili najsjajniji, iako su uspešniji od Kegelovih vežbi. Ovo je dosta dugo bila standardna procedura u Betaniji.
Danas postoji savremenija i komfornija metoda, koja se primenjuje u ambulanti, a to je funkcionalna magnetna stimulacija.
Ova 'magnetna stolica' jeste danas metoda izbora u lečenju nevoljnog mokrenja, ističe dr Ninčić:
"U pitanju je stolica koja na sedalnom delu ima dosta jak izvor magnetnog polja koji usmerava elektromagnetne talase na ciljano mesto. Žena seda obučena, komotno, bez bilo kakvih elektroda, uz uputstva kako tačno da se smesti u stolici i izabere se modulacija elektromagnetnih talasa koja će biti najefikasnija za pacijentkinju."
Kod magnetne stolice nema rizika jer je u pitanju fizikalna metoda jačanja mišića. Kontrakcije su desetostruko jače nego što žena može sama da izvede. Tretmani se sprovode dva puta nedeljno, ukupno 16 tretmana, a žena se na stolici zadržava 30 minuta.
Kao rezultat, kod više od 80 odsto žena dolazi do potpunog izlečenja, a poboljšanje se javlja kod više od 90 odsto njih.
Prema rečima doktora Ninčiča, žene nevoljno mokrenje obično prihvataju kao nešto što je neminovnost, a to nije tačno:
"Nevoljno mokrenje je stanje koje može da se popravi i izleči. I ne treba da bude nešto što se trpi, nešto zbog čega se krišom nose rezervni donji veš, dnevni ulošci, pa čak i pelene, nego treba da se prevaziđe tako što će se primeniti resursi savremene medicine."
Razlog zbog kojeg se žene mogu javiti za pomoć jeste i seksualna disfunkcija.
"Seksualna disfunkcija je obično u srednjem životnom dobu uzrokovana upravo slabošću mišića karličnog dna. Takođe, magnetna stolica može da se kombinuje sa procedurama radiofrekventne i ultrazvučne rejuvenacije vagine koja je jako bitna za seksualnu disfunkciju", navodi dr Ninčić.
Više informacija može se dobiti na sajtu Poliklinike Eurolab OVDE.
Celu emisiju Zdravi sat možete slušati i na ovom mestu:
OBRATI PAŽNJU! Osvežili smo platformu sa muzičkim kanalima, a preko koje možete slušati i Radio 021. Preporučujemo vam novu kategoriju - LOUNGE, za baš dobar užitak i relax tokom dana. Vaš 021!
NAJČITANIJE U POSLEDNJIH 72H
Ostalo iz kategorije Život - Zdravlje
Belgijski naučnici razvili vakcinu koja jača imunitet zaraženih HIV-om
23.12.2024.•
0
Istraživači sa univerziteta u Briselu i Gentu napravili su veliki korak napred za pacijente zaražene virusom HIV-a, preneo je portal Fokus na Belgiju.
Budućim majkama je potreban jod
23.12.2024.•
0
Svetska zdravstvena organizacija ističe da je unošenje joda izuzetno važno za razvoj mozga deteta tokom trudnoće.
Nikada ne podgrevajte ovu hranu za decu
22.12.2024.•
0
Najzdravije je jesti sveže pripremljenu hranu, ali ponekad ne možemo zbog ubrzanog načina života.
U Australiji sve više slučajeva bakterije koja jede meso
22.12.2024.•
0
U australijskoj saveznoj državi Viktoriji došlo je do naglog porasta slučajeva oboljevanja od Buruli ulcera, bolesti izazvane bakterijom koja jede meso.
Kardiolog dr Igor Ivanov: Kardiovaskularni bolesnici sve mlađi, menjanje navika najbolja prevencija
22.12.2024.•
7
Profesor dr Igor Ivanov, načelnik Odeljenja za ishemijske bolesti srca i koronarnu patofiziologiju Instituta za kardiovaskularne bolesti Vojvodine, lekar je koji godišnje uradi 250 kateterizacija.
Lekar upozorava: Ako mislite da imate srčani udar - nemojte ovo raditi
22.12.2024.•
2
Ako mislite da imate srčani udar, nemojte se oslanjati na savet koji se širi internetom jer bi to moglo pogoršati situaciju i ugroziti vaš život, upozorio je britanski lekar Karan Rajan.
Ovo su znaci da pijete previše kafe
22.12.2024.•
0
Ljubitelji kafe se često oslanjaju na svoju omiljenu jutarnju šoljicu da započnu dan puni energije. Međutim, stručnjaci upozoravaju da preterivanje sa kafom može da izazove neprijatne nuspojave.
Prošle nedelje više od 6.500 slučajeva oboljenja sličnih gripu
20.12.2024.•
1
Institut za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut" saopštio je danas da se od 9. do 15. decembra u Srbiji beleži 6.585 slučajeva oboljenja sličnih gripu.
Lončar: Nema više lista čekanja za operaciju katarakte
20.12.2024.•
9
Ministar zdravlja Srbije Zlatibor Lončar saopštio je da od danas više nema lista čekanja za operaciju katarakte i izrazio očekivanje da će u narednim danima još neke liste čekanja biti ukinute.
U toku klinička ispitivanja leka za rast nedostajućih zuba: Potencijalno "zbogom" implantima
18.12.2024.•
7
Ljudima kojima nedostaju zubi možda će moći da izrastu novi, kažu japanski stomatolozi koji testiraju pionirski lek za koji se nadaju da će ponuditi alternativu protezama i implantatima.
Da li držite mobilni telefon pored kreveta dok spavate? Evo kako to utiče na kvalitet sna
17.12.2024.•
3
Mobilni telefoni su u našim životima svaki dan, u našim rukama tokom dana, a većina ljudi drži svoje mobilne telefone blizu sebe čak i dok spavaju.
Terapija inovativnim lekovima za rak dojke dostupna u još 30 bolnica širom Srbije
16.12.2024.•
1
Pacijentkinjama koje se leče inovativnim lekovima za rak dojke omogućeno je da deo terapije primaju u još 30 opštih bolnica širom Srbije umesto samo u kliničkim centrima, saopštio je RFZO.
Grip, respiratorni, adenovirusi i kovid: Evo kako da se zaštitite od zimskih virusa koji cirkulišu
16.12.2024.•
0
Evropske zemlje su od pandemije koronavirusa videle ko-cirkulaciju zimskih virusa, a zdravstveni sistemi suočeni su s potencijalnom "trostrukom pretnjom" bolesti, kažu zdravstvene agencije.
Ako koristite slušalice: Evo kako i koliko često bi trebalo da ih čistite
15.12.2024.•
1
Iako su slušalice neizostavan deo svakodnevnog života, mnogi ljudi ih ne čiste redovno, što može uticati na kvalitet zvuka i zdravlje ušiju.
Broj zahteva za eutanaziju u Španiji porastao za 24,8 odsto
15.12.2024.•
0
Broj zahteva za eutanaziju u Španiji je prošle godine porastao 24,8 odsto u odnosu na 2022, na 766, od čega je za 334 ljudi izvršeno asistirano samoubistvo, saopštilo je špansko Ministarstvo zdravlja.
Šestogodišnji dečak u Brazilu preživeo više od 1.100 uboda pčela
15.12.2024.•
0
Šestogodišnji dečak u Brazilu preživeo je više od 1.100 uboda pčela nakon što ga je napao roj insekata na farmi u brazilskoj državi Mato Groso do Sul, preneo je britanski Miror.
Postoji veza između vitamina D i depresije: Ovo je idealna doza
14.12.2024.•
3
Neka istraživanja sugerišu vezu između depresije i drugih mentalnih zdravstvenih problema i nedostatka vitamina D.
Dečaku iz Srbije transplantirani jetra i bubreg u Italiji o trošku RFZO
13.12.2024.•
3
Dvanaestogodišnjem dečaku iz Srbije urađena je istovremena transplantacija jetre i bubrega u Italiji o trošku Republičkog fonda za zdravstveno osiguranje, saopštio je danas RFZO.
Pulmolog Ivan Kopitović: Kako se rešiti kašlja?
13.12.2024.•
0
Prof. dr Ivan Kopitović, pulmolog iz Sremske Kamenice, donosi nam svoje iskustvo u pomaganju pacijentima sa disajnim tegobama.
I zimi možemo da dehidriramo: Ovo su simptomi
12.12.2024.•
2
S obzirom na to da tokom zime žeđ nije toliko izražena, može se dogoditi da zaboravimo redovno da pijemo dovoljno vode, pa dehidratacija nije retka pojava.
Da sva deca skaču: Mali i veliki heroji rame uz rame
11.12.2024.•
0
Inspirativne priče o malim i velikim herojima čuli smo na konferenciji Da sva deca skaču, koju su organizovali Fondacija Nataša Kovačević i kompanija AbelaPharm, u sredu, 11. decembra, u Beogradu.