Nemačka kampanja za zdrava leđa (AGR) poziva potrošače da izbegavaju kupovinu cipela u pogrešno doba dana jer to može negativno uticati na njihovu udobnost i, što je još važnije, između ostalih problema dovesti i do bolova u leđima. Takođe je dobra ideja imati iste čarape koje ćete najčešće nositi s cipelama, prema smernicama britanske Nacionalne zdravstvene službe (NHS).
Dobra cipela omogućiće prirodno savijanje stopala i mekoću na kritičnim mestima poput pete. Đon bi trebalo da bude fleksibilniji, a ne izrađen od tvrdog materijala, kažu stručnjaci.
Ako nosite uloške zbog ravnih stopala ili drugih komplikacija, nije loše poneti ih sa sobom u prodavnicu radi probe. Trebalo bi da birate samo cipele s ulošcima koji se mogu izvaditi kako biste ih mogli zameniti svojim medicinskim ulošcima.
Kada je u pitanju veličina obuće, lekari kažu da bi trebalo da nastojite da imate dovoljno prostora na vrhu cipele - barem koliko je širok jedan prst. Prstima je potreban dodatan prostor kako bi mogli da klize napred kada hodate nizbrdo. Takođe je važno da peta u cipeli stoji čvrsto.
Ako imate problem s vrtoglavicom, trebalo bi da izbegavate cipele s vrlo mekim đonom jer one u slučaju pojave vrtoglavice mogu situaciju samo pogoršati.
Komentari 2
Z
Uroš
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar