Zbog prevelike koncentracije postajemo umorni, naučnici objasnili zašto

Dugotrajna koncentracija obično nas čini umornima, iako se ne bavimo fizičkom aktivnošću i naučnici su sada pronašli mogući razlog i otkrili kako mentalni umor može uticati na donošenje odluka.
Zbog prevelike koncentracije postajemo umorni, naučnici objasnili zašto
Foto: Pixabay
Tokom intenzivnog višesatnog mentalnog napora neurotransmiter glutamat taloži se u delu mozga poznatom kao prefrontalni korteks, utvrdio je tim naučnika predvođen Antoniusom Viehlerom iz bolnice "Pitie-Salpetriere" u Parizu. To područje mozga je aktivno kada pravite planove ili rešavate složene probleme.
Taloženje glutamata uzrokuje kognitivni umor, što nas tera da se okrenemo aktivnostima koje nas više zadovoljavaju, otkrili su naučnici u svojoj studiji objavljenoj u časopisu "Current Biology".
Prema timu, rezultati pokazuju da kognitivni rad dovodi do funkcionalne promene mozga. U tom procesu umor je sredstvo postizanja cilja, jer uzrokuje da ljudi prekidaju svoj rad, dopuštajući mozgu da nastavi sa svojim opštim funkcijama.
 
Naučnici su u istraživanju koristili posebne postupke koji su omogućili praćenje koncentracija određenih molekula u mozgu nekoliko puta dnevno. Radili su s dve grupe ispitanika: jedni su morali da rešavaju teške zadatke, dok su drugi dobijali relativno lake kognitivne vežbe.
 
Na kraju dana zahtevan mentalni napor rezultirao je većom koncentracijom glutamata u prefrontalnom korteksu od laganog kognitivnog rada.
 
Prema neurofizičaru Haraldu Moleru sa Instituta "Maks Plank" za ljudske kognitivne i moždane nauke u Lajpcigu u Nemačkoj, porast koncentracije glutamata od nekoliko odsto primećen je mnogo puta uz ciljanu stimulaciju različitih regija mozga - na primer, vidnog sistema.
 
Međutim, kada se stimulacija završila, došlo je do relativno brzog pada.
OBRATI PAŽNJU! Osvežili smo platformu sa muzičkim kanalima, a preko koje možete slušati i Radio 021. Preporučujemo vam novu kategoriju - LOUNGE, za baš dobar užitak i relax tokom dana. Vaš 021!

Komentari 0

    Nema komentara na izabrani dokument. Budite prvi koji će postaviti komentar.

Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.

Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.

Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.

Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.

Napiši komentar


Preostalo 1500 karaktera

* Ova polja su obavezna

Ostalo iz kategorije Život - Zdravlje

Ovo su znaci da pijete previše kafe

Ljubitelji kafe se često oslanjaju na svoju omiljenu jutarnju šoljicu da započnu dan puni energije. Međutim, stručnjaci upozoravaju da preterivanje sa kafom može da izazove neprijatne nuspojave.