Naučnici izračunali: Ovo doba dana je nastresnije za većinu ljudi

Autor: Index.hr

Život

16.03.2023.

08:28

Iako svaki deo dana ponekad može da bude stresan, stručnjaci su uspeli da izračunaju koje je doba dana najstresnije za većinu ljudi.

Naučnici izračunali: Ovo doba dana je nastresnije za većinu ljudi

Foto: Pixabay

Kako piše "The Healthy", istraživanje koje je sprovela grupa naučnika u Londonu, a u kom je učestvovalo dve hiljade ljudi, pokazalo je kako je većini odraslih najstresnije vreme u proseku oko 7:23 ujutru. Kao što možda pretpostavljate, to je zbog čestih jutarnjih stresora.

Studija je takođe pokazala da postoji mala razlika u najstresnijem dobu dana u zavisnosti od pola.

Žene se obično susreću sa prvom preprekom u danu nešto ranije nego muškarci, odnosno u 7:50. Za muškarce prvi stresni indikator počinje skoro sat vremena kasnije, tačnije u 8:43.

Ove jutarnje drame mogu čak da ometaju vašu produktivnost tokom dana, objašnjavaju stručnjaci koji su radili na istraživanju.

Na jutarnji stres, tvrde stručnjaci, najčešće utiče to što u ranojutarnjim satima ne stignemo sve da obavimo na vreme. saobraćajne gužve, pronalazak mesta za parkiranje, priprema doručka za porodicu i spremanje za vrtić ili posao samo su neki od problema sa kojima se većina nas susreće, a sve to utiče na nivo stresa.

Teme

stres

Komentari 6

Hronološki Najpopularniji

Aleksej

17.03.2023 • 08:04

Ma da

Brate mili kada mi zvoni sat SVAKOG radnog dana u 5:41 to mi je svakako najstresnije.

7 0 +7
@Konfuzno

16.03.2023 • 19:11

Prosek je 8:23 ali po britanskom vremenu se pomera u odnosu na CET, tako da je 7:23

9 0 +9
V

16.03.2023 • 17:52

Zato ja taj period prespavam

11 0 +11

Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.

Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.

Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.

Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.