Naučnici sa Oksforda: Prestanak pušenja može poboljšati mentalno zdravlje

Prestanak pušenja za mnoge pušače pre svega znači borbu protiv zavisnosti koju izaziva nikotin, prisutan u cigaretama.
Naučnici sa Oksforda: Prestanak pušenja može poboljšati mentalno zdravlje
Foto: Pixabay
Međutim, pomisao na prestanak može izazvati brige o tome kako će izgledati život bez pušenja.
"Uverenje da cigarete smiruju je široko rasprostranjeno, a neki medicinski stručnjaci odgovaraju ljude s poremećajima mentalnog zdravlja od prestanka pušenja", rekli su istraživači sa Oksforda i Bata, čiji je rad krajem maja objavljen u časopisu "JAMA Network".
Njihovo otkriće da prestanak pušenja može poboljšati mentalno zdravlje trebalo bi dodatno da ohrabri pušače koji žele da se reše te navike, ali su zabrinuti zbog potencijalnih negativnih posledica.
 
"Prestanak pušenja povezuje se sa značajnim poboljšanjima pri teskobi i depresiji među ljudima koji imaju i koji nemaju psihičke poremećaje", zabeležila je istraživačka grupa nakon što je sprovela studiju na preko 4.200 ljudi u 16 zemalja.
 
Za mnoge može biti teško da napuste rutine poput izlaženja iz kancelarije radi nekoliko cigareta i ćaskanja tokom dana ili nekoliko opuštajućih kasnonoćnih dimova pre spavanja. 
 
"Na zabrinutost oko pogoršanja mentalnog zdravlja nakon prestanka često upućuju kliničari i pušači", rekli su istraživači. 
 
Međutim, ta zabrinutost ne bi trebalo nikoga da obeshrabri, smatraju autori studije. 
 
"Prestanak pušenja povezuje se sa smanjenim rizikom od smrtnosti i poboljšanim kvalitetom života u bilo kojoj dobi, pri čemu naša analiza doprinosi dokazima da takođe poboljšava mentalno zdravlje", kazali su.
 
Učesnici istraživanja bili su pušači sa psihičkim poremećajima i bez njih. Istraživanje je proučavalo dejstvo apstinencije između devet i 24 nedelja među ljudima koji su "motivisani da prestanu", ali koji su pušili 10 ili više cigareta dnevno tokom protekle godine.
  • duk

    12.06.2023 09:49
    Vlastima na Balkanu ne treba pametno stanovništvo.
  • V

    11.06.2023 17:45
    Ovo objašnjava zašto Srbija neće da zabrani pušenje :D

Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.

Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.

Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.

Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.

Napiši komentar


Preostalo 1500 karaktera

* Ova polja su obavezna

Ostalo iz kategorije Život - Zdravlje

Zašto su važni pregledi urina

Rezultati osnovnog pregleda urina pokazuju stanje naših bubrega, njegovih izvodnih kanala i mokraćne bešike, a ti rezultati važni su za sve, naročito za trudnice i hronične bolesnike.