Doktorka objašnjava zašto nas boli glava pre nevremena
Nedostatak negativnih jona u prostoru u kojem provodimo vreme razlog je za glavobolje, vrtoglavice i malaksalost pred početak oluje i u toku nje.
Foto: Pixabay
To je FoNetu rekla specijalistkinja opšte medicine Biserka Obradović.
Da bismo se dobro osećali, ona tvrdi da je potrebno da u jednom kubnom centimetru prostora bude više od 1.500 negativnih jona. U sobama koje se malo provetravaju, kancelarijama i sličnim prostorima ima 50 negativnih jona, u selima oko 1.000, na planinama od 1.500 do 5.000, dok je pored vodopada i do 50.000 jona u jednom kubnom centimetru.
Obradović je objasnila da su tegobe, usled nedostatka negativnih jona, posebno izražene kod hroničnih bolesnika, starijih ljudi i dece, jer im je hormonski sistem u disbalansu.
Pominjući ljude osetljivije na vremenske promene, koje je označila kao meteoropate, ona je obrazložila da se kod njih u većim količinama luči hormon stresa.
"Oni se mnogo teže privikavaju na vremenske promene, pa njihova glavobolja ili neka hronična bolest, poput migrene ili astme, traju mnogo duže nego kod drugih", ukazala je Obradović.
Kako je precizirala, jedan od klimatskih faktora koji utiče loše na zdravlje ljudi, usled promena vremena, jeste i atmosferski pritisak.
"Pred promenu vremena atmosferski pritisak je povišen, ali onda padne kada usledi lepo vreme i tada se loše osećamo, jer je ljudski organizam u najvećem procentu sastavljen od vode koja izlaže pritisku obolela mesta u težnji da izađe napolje", rekla je Obradović.
Prema njenim rečima, ta mesta su uglavnom kod reumatičara zglobovi, ali jedan od čestih problema su i upaljeni sinusi, kada vazduh izlaže pritisku sluzokožu sinusa.
Osim toga, kako je ukazala, tada se u većim količinama luči hormon stresa, pogotovo kod meteoropata, a u manjim količinama endorfin, poznat i kao hormon sreće.
Samim tim, tvrdi Obradović, smanjuje se prag za bol, tako da neki bol nižeg intenziteta, uoči i tokom promena vremena osećamo mnogo intenzivnije.
Možda još veći zdravstveni problemi nastaju kada oluja prođe, ocenila je ona i navela da je tada vazduh prepun vlage, pošto dolazi do isparavanja, što je "idealno" vreme za toplotni udar.
"Kada se organizam nađe u toploj sredini teži da oda višak toplote, a to čini tako što se šire krvni sudovi, znoji se i samim tim pritisak pada", rekla je Obradović i dodala da ljudski organizam ne može da isparava kada u atmosferi ima mnogo vodene pare.
Dodatni problem predstavlja i neadekvatna ili slabo porozna odeća, koja ne dopušta da organizam isparava, pa dolazi do glavobolje, vrtoglavice, malaksalosti, a na kraju može doći i do kolapsa, što se proteklih dana dešavalo po gradskim autobusima.
"Problem kod kolapsa je taj što ljudi uglavnom pogrešno reaguju i ne ukazuju prvu pomoć na prikladan način", smatra Obradović.
Pročitaj još
Kada se neko onesvesti, većina ljudi ga stavi da sedne, polivaju ga vodom, umesto da ga stave da legne i da mu podignu ekstremitete, kako bi mu krv došla do mozga.
"Mozak je osetljiv na nedostatak kiseonika i zbog toga je zapravo i došlo do kolapsa", predočila je Obradović.
Da bi se predupredila pojava tegoba usled promene vremena, naročito oluja, Obradović savetuje da se nosi prikladna garderoba i unosi mnogo više vode nego inače. Smatra da bi bilo dobro da se na svakih 20 minuta unosi po jedna čaša vode, kada su ljudi na suncu izloženi ekstremno visokim temperaturama.
OBRATI PAŽNJU! Osvežili smo platformu sa muzičkim kanalima, a preko koje možete slušati i Radio 021. Preporučujemo vam novu kategoriju - LOUNGE, za baš dobar užitak i relax tokom dana. Vaš 021!
NAJČITANIJE U POSLEDNJIH 72H
Ostalo iz kategorije Život - Zdravlje
Preterani umor posle jela može biti znak ozbiljnih zdravstvenih problema
19.04.2025.•
1
Mnogi od nas osećaju pad energije nakon jela, ali u nekim slučajevima to može biti pravi razlog za zabrinutost.
Masna jetra veliki problem u zdravlju muškaraca: Kako do dijagnoze i terapije?
18.04.2025.•
0
Bolest masne jetre najviše pogađa muškarce, već i oko 30. godine života. Upravo zato su bitni sistematski pregledi - kako bi se bolest otkrila na vreme.
Kako efikasno lečiti afte?
16.04.2025.•
0
Afte su bolne ranice koje se pojavljuju u ustima, a bol se najviše javlja pri žvakanju ili kada se jede začinjena hrana.
Naučnici razvijaju žvaku koja bi mogla da štiti od gripa
14.04.2025.•
1
Američki istraživači razvijaju žvakaću gumu sa biljnim sastojcima koji neutrališu viruse u ustima i grlu, uključujući viruse gripa i herpesa.
Stručnjaci savetuju: Evo kada prestati sa konzumiranjem alkoholnih pića
13.04.2025.•
6
Konzumiranje alkoholnih pića među kojima prednjače pivo i vino, široko je rasprostranjena.
Naučnici otkrili vezu između dugovečnosti i elokvencije
13.04.2025.•
1
Nedavna studija otkriva iznenađujuću vezu između dugovečnosti i verbalne elokvencije - sposobnosti efikasnog prisećanja i upotrebe rečnika.
Naučnici otkrili: Aorta funkcioniše kao "drugo srce"
13.04.2025.•
0
Tim lekara sa Univerziteta Južne Kalifornije otkrio je da aorta - najveća arterija u telu - funkcioniše kao "drugo srce", jer aktivno pomaže u pumpanju krvi i olakšava rad srčanog mišića.
Otkrivena iznenađujuća veza između šećera i raka pluća
13.04.2025.•
0
Kada je u pitanju rizik od raka pluća prvo se pomisli na pušenje ili zagađenje vazduha, ali naučnici su otkrili intrigantnu vezu između ove bolesti i kvaliteta ishrane.
Dijabetes tipa 2 može da menja mozak kao Alchajmerova bolest
13.04.2025.•
0
Novo istraživanje sa Univerziteta Nevade (UNVL) u Las Vegasu pokazalo je da dijabetes tipa 2 može da utiče na memoriju i druge kognitivne funkcije.
Istraživanje pokazalo: Svaka treća osoba ima mizokineziju
13.04.2025.•
0
Osećaj stresa izazvan gledanjem kako se drugi ljudi vrpolje je neverovatno česta psihološka pojava, koja pogađa čak jednu od tri osobe, pokazalo je jedno istraživanje.
Alkoholizam u Kini leče ugradnjom "čipa za otrežnjenje"
13.04.2025.•
0
Nedavno je prvi put u istočnokineskoj provinciji Anhui u telo alkoholičara uspešno ugrađen specijalni "čip za otrežnjenje" koji bi trebalo značajno da smanji žudnju pacijenata za alkoholom.
SZO objavio prve globalne smernice za borbu protiv meningitisa
12.04.2025.•
0
Svetska zdravstvena organizacija (SZO) objavila je prve globalne smernice za dijagnozu i lečenje meningitisa i njegovih posledica.
Vitamini koje ne treba uzimati istovremeno: Lekarka objašnjava koje kombinacije izbegavati
10.04.2025.•
3
Kultura zdravstvene zaštite sve je prisutnija i čini se da je na policama više dijetetskih suplemenata nego ikada ranije, ali lekari upozoravaju na to da je kombinacija nekih vitamina čak i štetna.
Batut: Imunizacija u aprilu i maju za decu koja nisu primila MMR vakcinu
09.04.2025.•
0
Institut "Batut" saopštio je da se u više domova zdravlja u aprilu i maju sprovodi akcija dopunske imunizacije za decu koja nisu primila vakcinu protiv malih boginja, zaušaka i rubeole (MMR).
Šta nedostatak sna može učiniti mozgu: Počinje da razgrađuje sopstvene zdrave ćelije
06.04.2025.•
0
Usled nedostatka sna mozak počinje da razgrađuje sopstvene zdrave ćelije, pokazala je nedavna studija objavljena u "The Journal of Neuroscience".
VIDEO Manji od zrna pirinča: Ovako izgleda najmanji pejsmejker na svetu
03.04.2025.•
1
Američki naučnici osmislili su i napravili najmanji pejsmejker na svetu, privremeni regulator otkucaja srca manji od zrna pirinča koji se može ubrizgati i kontrolisati svetlošću.
Broj obolelih od gripa u Srbiji smanjen za 10 odsto u odnosu na prošlu nedelju
03.04.2025.•
0
U poslednjih sedam dana marta u Srbiji je zabeleženo 7.879 slučajeva oboljenja sličnih gripu, saopšteno je iz Instituta za javno zdravlje Srbije.
Testirano više od 93.000 beba: Od početka skrininga SMA otkrivena kod 10 mališana
01.04.2025.•
0
Od početka obaveznog skrininga na spinalnu mišićnu atrofiju (SMA) u septembru 2023, testirano je 93.269, a dijagnoza je utvrđena kod 10 beba, saopštilo je udruženje SMA Srbija.
Nedostatak joda u ishrani
31.03.2025.•
0
Prema podacima Svetske zdravstvene organizacije, nedostatak joda je jedan od uzroka oštećenja mozga u detinjstvu, što dovodi do poremećenog kognitivnog i motoričkog razvoja.
Sve više mladih u Holandiji traži eutanaziju zbog depresije
30.03.2025.•
5
Broj ljudi koji su umrli eutanazijom u Holandiji prošle godine je porastao za 10 odsto, pokazali su novi podaci, a nadzorno telo pozvalo je lekare na veliki oprez u slučajevima psihičkih bolesti.
Meksiko zabranio brzu hranu u školama
30.03.2025.•
0
Meksiko je uveo zabranu brze hrane u školama širom zemlje, čime vlada nastoji da reši rastući problem gojaznosti i dijabetesa u toj zemlji.
Komentari 1
a ona štetočina
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar