Prejaka želja za slatkim nije slučajna: Ovo su razlozi zbog kojih se može javiti

Ako ste ikada osetili snažnu želju za slatkim, niste jedini. Međutim, malo ljudi tome pridaje pažnju.
Prejaka želja za slatkim nije slučajna: Ovo su razlozi zbog kojih se može javiti
Foto: Pixabay
Zbog dugotrajnog stresa i nedostatka sna, povećava se opterećenje tela. Za normalno funkcionisanje potrebno je više resursa. Zbog toga se može javiti želja da jedete više slatkiša.
 
"Ljudi traže izlaz i pokušavaju da poboljšaju svoje stanje. Slatkiši vam omogućuju da lučite hormon sreće i pomažu u podizanju raspoloženja. Bomboni i čokolada svojevrsni su lekovi za depresiju", piše WebMD.
Takođe, jaka želja za slatkim može nastati usled hormonalnih fluktuacija. Zato se često javlja kod žena pre menstruacije.
 
Želja za više slatkiša takođe može ukazivati na to da osoba ima smanjenu funkciju štitne žlezde. Zbog toga ljudi imaju manje energije, postaju letargični i brzo se umaraju. Brzi ugljeni hidrati koje unosimo kada konzumiramo slatkiše ublažavaju te simptome.
Potreba za više slatkiša može se javiti i zbog nedostatka gvožđa, cinka, magnezijuma, hroma i kalcijuma u organizmu. Ti minerali utiču na nivo insulina, kao i na metabolizam ugljenih hidrata.
OBRATI PAŽNJU! Osvežili smo platformu sa muzičkim kanalima, a preko koje možete slušati i Radio 021. Preporučujemo vam novu kategoriju - LOUNGE, za baš dobar užitak i relax tokom dana. Vaš 021!
  • Vidoviti Limanac

    05.09.2024 21:49
    Kad god...
    Kad god se navarim krene mi želja za slatkišima....
    ;-)

Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.

Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.

Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.

Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.

Napiši komentar


Preostalo 1500 karaktera

* Ova polja su obavezna

Ostalo iz kategorije Život - Zdravlje

Važnost joda za zdravlje

Jod je esencijalan mineral koji igra važnu ulogu u zdravlju, a njegov nedostatak može da izazove zdravstvene probleme.

U kakvoj su vezi noćna apneja i sir?

Nedavno istraživanje otkrilo je da konzumacija sira može smanjiti verovatnoću razvoja apneje u snu, ozbiljnog zdravstvenog stanja koje ometa disanje tokom spavanja.

Stručnjaci: Potrebna nova definicija gojaznosti

Izveštaj svetskih stručnjaka navodi da postoji opasnost da se previše ljudi pogrešno dijagnostikuje kao gojazno, pa bi trebalo da se koristi tačnija i detaljnija definicija, objavio je BBC.