Gubitak posla jednako štetan po zdravlje kao i cigarete

Više od trinaest hiljada ljudi učestvovalo je u istraživanju, čiji su rezultatu objavljeni u časopisu "Archives of Internal Medicine". Rezultati su pokazali da su šanse za infarkt tokom prve godine nakon gubitka posla uvećane za 27 odsto.

Doktorka Linda Džordž sa Djuk Univerziteta u Severnoj Karolini kazala je za BBC da su naučnici do sada uglavnom smatrali da je stres na poslu jedan od najgorih. Međutim, kako ona objašnjava, ovo istraživanje pokazalo je da gubitak posla, i to u šestoj ili sedmoj deceniji, ima još gori učinak.

"Govorimo o velikom negativnom uticaju na srce koji je sličan onom kada su u pitanju cigarete ili pak gojaznost", izjavila je dr Džordž. Primera radi, u slučaju onih osoba koje su tokom života izgubile četiri ili više poslova, šansa za srčani udar uvećana je za 63 odsto.

Zanimljivo je da nikakve promene nisu zabeležene kod onih ljudi koji su svojevoljno napustili posao.

En Mekraken iz Međunarodnog udruženja za kontrolu stresa navodi da ljudi koji su izgubili posao ne mogu često da urade mnogo po tom pitanju, ali da mogu da kontrolišu način na koji će se suočiti sa novonastalom situacijom.

"U slučaju gubitka posla treba da ostanete fizički aktivni i mentalno angažovani, i to je ključ za održavanje normalnog zdravstvenog stanja. Učenje kod kuće, humanitarni rad i volontiranje, baštovanstvo i slične korisne aktivnosti mogu vam pomoći", tvrdi Mekraken.

U pomenutom američkom istraživanju, koje je trajalo dve decenije, zabeleženo je više od hiljadu srčanih udara, a uočeni su i određeni, uglavnom od ranije poznati trendovi. Ispitanici koji konzumiraju cigarete, imaju višak kilograma ili se ne bave sportom spadaju u posebno rizičnu grupu. Među ugroženima se nalaze i oni koji pate od povišenog krvnog pritiska i dijabetesa.