Ove namirnice uzrokuju nadutost stomaka
28.09.2024.•
1
Jelo pre spavanja pruža udobnost mnogim ljudima nakon dugog, napornog dana.
Nekoliko lekova protiv nesanice
Da biste zaspali snom pravednika, lako i brzo, ponekad nije dovoljno da popijete toplo mleko, čaj od hibiskusa ili da izbrojite hiljadu ovaca.
Da biste zaspali snom pravednika, lako i brzo, ponekad nije dovoljno da popijete toplo mleko, čaj od hibiskusa ili da izbrojite hiljadu ovaca.
San ni tada, jednostavno, ne dolazi na oči, a vi ne znate šta biste sa sobom. Poznavaoci drevnih metoda tvrde da i za takvu situaciju imaju lek. Iako zvuči neverovatno, lek su mokre noge ispod pokrivača. Šta to zapravo podrazumeva?
Pred spavanje, u lavor treba sipati mlaku vodu, malo morske soli, i u to potopiti stopala nekoliko minuta. Nakon toga, noge obrisati i, pravo u krevet. Tuširanje kolena još je jedan način da se savlada nesanica. Tuširanje se izvodi tako što se prvo hladnom vodom lagano prelazi od stopala ka kolenima i obrnuto, a zatim po listovima do peta. Na kraju se jak mlaz vode usmerava na stopala. Po završetku ove hidro masaže, noge se ne brišu peškirom, već se višak vode lagano skida rukama. Na tako vlažna stopala navlače se čarape i odlazi se na spavanje. Dobri poznavaoci tvrde da je lep, miran i spokojan san zagarantovan.
NAJČITANIJE U POSLEDNJIH 72H
Ostalo iz kategorije Život - Zdravlje
Jedinstven slučaj: Četvorogodišnjak preživeo skidanje sa aparata za održavanje života
25.09.2024.•
0
Četvorogodišnji dečak rođen sa teškim invaliditetom zbunio je lekare tako što je preživeo skidanje sa aparata za održavanje života.
Istraživanje pokazalo: Sve više teško gojaznih u SAD
25.09.2024.•
3
Gojaznost je visoka u SAD, ali udeo onih sa teškom gojaznošću, posebno kod žena, u porastu je, podaci su novog vladinog istraživanja.
Koliko šolja kafe dnevno može da ugrozi zdravlje?
23.09.2024.•
2
Kofein utiče na povećan broj otkucaja srca i krvni pritisak, a samim tim i na krvne sudove i rad srca.
Zbog sve više gojazne dece: Velika Britanija ograničava reklamiranje brze hrane
22.09.2024.•
1
U Ujedinjenom Kraljevstvu sav sadržaj koji nije primeren za decu sme da se reklamira nakon 21 čas.
Hrvatska razmatra stroži zakon o pušenju: Obuhvatio bi i e-cigarete
22.09.2024.•
3
Hrvatska razmatra izmene zakona o ograničavanju upotrebe duvanskih proizvoda, koje zabranjuju grejane duvanske proizvode u zatvorenom prostoru, kao i prodaju nikotinskih vrećica maloletnicima.
Nova studija podržala teoriju da je kovid krenuo sa kineske pijace
22.09.2024.•
2
Nova studija o poreklu kovida ponudila je dodatne dokaze koji podržavaju teoriju da je virus prvi put prenet na ljude sa zaraženih životinja na pijaci u Kini krajem 2019.
Liste čekanja u Srbiji: Neki na operaciju kolena čekaju od 2016.
22.09.2024.•
8
Na listama čekanja na intervencije u zdravstvenim ustanovama u Srbiji nalazi se 68.179 osoba.
Morbilima zaraženo više od 300 osoba u Republici Srpskoj, najviše u Bijeljini
22.09.2024.•
2
U Republici Srpskoj morbilima je zaraženo 309 osoba, od kojih 228 u Bijeljini, saopštio je Institut za javno zdravstvo Republike Srpske.
Zdravković o pregledima: Cilj je da u ponedeljak ne postoje više liste čekanja na skener
21.09.2024.•
4
Širom Srbije danas i sutra od 7 do 19 časova organizuju se zdravstveni pregledi na 115 skenera, a cilj je da u ponedeljak ne postoje više liste čekanja.
Zašto je najbolje da spavate na boku?
20.09.2024.•
0
Ako spavate na boku, preferirate li levu ili desnu stranu? Stručnjaci su otkrili da postoji značajna razlika i da jednoj strani treba da damo prioritet.
U Srbiji do sada registrovano više od 40 obolelih od groznice Zapadnog Nila
17.09.2024.•
1
U Srbiji su, do 16. septembra, registrovana 43 slučaja oboljevanja od groznice Zapadnog Nila, objavio je danas Institut zа јаvnо zdrаvljе Srbiје "Dr Milаn Јоvаnоvić Bаtut".
EU hoće da zabrani i pušenje na otvorenom
17.09.2024.•
19
Evropska komisija predložiće proširenje postojeće zabrane pušenja na otvorene prostore prema nacrtu predloga koji je na uvid dobio Euronews.
Šta niste znali o gaziranoj vodi?
16.09.2024.•
0
Iako ste verovatno mnogo puta čuli, voda čini oko 72% težine ljudskog tela, ali ono što možda niste znali je da se mozak sastoji čak od 95% vode.
Preventivne preglede obavilo više od 27.000 građana, 31 osoba primljena u bolnicu
15.09.2024.•
1
Preventivne preglede u zdravstvenim ustanovama širom Srbije danas je obavio 27.441 građanin, od toga 1.364 dece, saopštilo je Ministarstvo zdravlja.
Zašto vlast do sada nije rešavala liste čekanja: "Možda jer nijedan funkcioner nije čekao na listi"
15.09.2024.•
15
"Pitam se da li je moguće da ljudi koji su napravili liste čekanja njih i očiste", izjavio je direktor klinike za kardiohirurgiju u Nišu Dragan Milić.
Sindikat: Da se onima koji budu angažovani na smanjenju liste čekanja plati prekovremeni rad
14.09.2024.•
8
Predsednik Sindikata zdravstva i socijalne zaštite "Nezavisnost" Zoran Ilić ocenio je da je "prazna lista čekanja za skener možda moguća, ako se bude angažovao svaki aparat u svakoj bolnici u Srbiji".
Prvi slučaj kolere u poslednje 103 godine potvrđen u Bugarskoj
14.09.2024.•
2
U Bugarskoj je potvrđena kolera, što je prvi takav slučaj u poslednje 103 godine.
Najavljeno skraćivanje listi čekanja u zdravstvu
13.09.2024.•
5
Predsednik Srbije Aleksandar Vučič najavio je aktivnosti na skraćivanju listi čekanja u zdravstvu.
Dan borbe protiv sepse: Važna rana dijagnoza i brza reakcija
13.09.2024.•
0
Svake godine 13. septembra obeležava se Svetski dan borbe protiv sepse, kako bi se podigla svest ovom po život ugrožavajućem stanju.
U Srbiji 16,5 odsto zaposlenih pati od migrene
12.09.2024.•
3
Migrena je bolest koja pogađa oko milijardu ljudi širom sveta, a u Srbiji, kako je pokazalo istraživanje, 16,53 odsto zaposlenih pati od te neurološke bolesti.
Komentari 3
rasta
Ako Dule kaze...
pawlle
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar