Kako da se manje znojite

Svi ljudi se znoje i to je sasvim normalna, čak i poželjna pojava jer se na taj način telo oslobađa od toksina. Međutim, u isto vreme ume da bude veoma neprijatna, pogotovo ako se nalazite u društvu.
Svi ljudi se znoje i to je sasvim normalna, čak i poželjna pojava jer se na taj način telo oslobađa od toksina. Međutim, u isto vreme ume da bude veoma neprijatna, pogotovo ako se nalazite u društvu.

Telo se znoji kada je u stanju povišene temperature. Javlja se usled stresa, pod uticajem intenzivnih emocija ili visoke spoljašnje temperature. Ovaj vid znojenja naziva se primarna hiperhidroza. Uglavnom se javlja na dlanovima, pazuhu, čelu, iznad gornje usne i tabanima.

Sekundarna hiperhidroza je drugi tip znojenja. Prouzrokovan je infekcijama (malarija, tuberkuloza...), endokrinološkom bolesti (štitna žlezda, debljina, menopauza...), usled upotrebe određenih lekova a i u trudnoći.

Trebalo bi da izbegavate kafu, čokoladu, začinjenu i vruću hranu jer su i oni uzrok prekomernog znojenja. Propratna pojava jesu neprijatni mirisi.

Preporučuje se tuširanje dva puta dnevno, a u letnjem periodu i češće. Koristite antibakterijski sapun koji će da ubije bakterije i da spreči ponovno nastajanje neprijatnog mirisa. Nakon tuširanja, dobro osušite kožu i nanesite antiperspirant ili dezodorans. Pre nego se obujete, operite noge, dobro ih osušite i nanesite dečji puder. Izbegavajte nošenje obuće na bose noge jer se tada bakterije još više razmnožavaju. Napravite obloge od crnog čaja, nakon par nedelja korišćenja primetićete smanjenje obima znojenja, kako stopala tako i dlanova.

Takođe pomažu jabukovo sirće i žalfija.

  • Autor teksta ko da nas sve pra

    07.06.2014 07:51
    Mora da je clanak narucen od SNS-a, na njih ovo li
    "Leti se preporucije tusiranje i vise od dva puta na dan ..." Kako je to izvodljivo za coveka koji je zaposlen? Lepo je to tusirati se na svaka dva sata, ali kako?
  • Prepotopko

    06.06.2014 19:29
    Operite noge!?
    Ko je to jos video?Pa ja se ni ne kupam cesce od dvaput godisnje.Osim toga korisno je i kad stanes u red ili je guzva u busu.

Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.

Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.

Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.

Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.

Napiši komentar


Preostalo 1500 karaktera

* Ova polja su obavezna

Ostalo iz kategorije Život - Zdravlje

Zašto su važni pregledi urina

Rezultati osnovnog pregleda urina pokazuju stanje naših bubrega, njegovih izvodnih kanala i mokraćne bešike, a ti rezultati važni su za sve, naročito za trudnice i hronične bolesnike.