Nesanica

Naučnici sa Instituta za dijabetes Dasman u Kuvajtu pokušali su da razumeju uticaj nedostatka sna na cirkulišuće imune ćelije, kao što su monociti, i njegovu povezanost sa sistemskom upalom.

Studija objavljena u januaru 2025. u "Journal of Occupational Health Psychology" sugeriše da postoji nešto što 80 odsto nas radi tokom radnog dana što bi mnogi lako mogli rešiti kako bi poboljšali san

Analiza podataka pribavljenih tokom dugog niza godina pokazuje da su osobe koje pate od nesanice izložene većem riziku od samoubistva, kao i da je verovatnije da bi mogle da izvrše ubistvao.

Sve veći broj ljudi ima problema sa spavanjem.

Prosečna odrasla osoba zbog buke izgubi više od 500 sata sna godišnje, što je ekvivalent gotovo 63 osmosatne noći, otkrila je studija sprovedena na 2.000 odraslih Britanaca.