Uravnotežen doručak bitan za zdravlje: Ovo su najbolje namirnice za početak dana 08.05.2024. • Život • 3 Uravnotežen doručak obično uključuje proteine, vlakna i niz hranljivih materija.
Postoji tačno vreme kada bi trebalo jesti kako bi se izbegao srčani udar 07.01.2024. • Život • 0 Prema novoj studiji, ljudi mogu smanjiti rizik od srčanog ili moždanog udara promenom svojih navika, uključujući i vreme kada jedu.
Evo zašto nikada ne bi trebalo jesti jaja uz kafu i obrnuto 13.12.2023. • Život • 2 Jaja su zdrava i hranjiva namirnica, a dobar su izvor vitamina A, D i B12, kao i proteina. Kafa je, s druge strane, poznata po visokom udelu kofeina, koji ima stimulišući efekat.
Istraživanje: Vreme doručka može da poveća rizik za dobijanje dijabetesa 26.08.2023. • Život • 4 Doručak se smatra najvažnijim obrokom u danu.
Pet najgorih namirnica koje možete da pojedete za doručak 22.04.2023. • Život • 7 Doručak se s razlogom smatra najvažnijim obrokom u toku dana.
