Dolazi vreme godišnjih odmora i sve smo nestrpljiviji da konačno predahnemo. Međutim, postoje situacije u kojima je premor toliki da ne možemo da ustanemo iz kreveta.
Sindrom hroničnog umora u SAD ima 3,3 miliona ljudi, pokazuje prva reprezentativna procena na nacionalnom nivou koju su danas objavili američki zdravstveni zvaničnici.
Ako počnete da zevate dok ste za volanom, ispravite se na sedištu i fokusirajte pažnju na saobraćaj jer čak i najmanji mikrosan može da prouzrokuje fatalnu nesreću.
Dugotrajna koncentracija obično nas čini umornima, iako se ne bavimo fizičkom aktivnošću i naučnici su sada pronašli mogući razlog i otkrili kako mentalni umor može uticati na donošenje odluka.
Prema anketi koju je sproveo američki "National Sleep Foundation", 72 odsto ljudi se bar dva dana u nedelji oseća umorno i uspavano, a 40 odsto veruje da ih to ometa u obavljanju svakodnevnih obaveza.
