13.08.2013.
•
13.08.2013.
•
Život
•
S jedne strane, ugljeni hidrati su dobri za naše telo – ključni su za davanje energije potrebne za aktivnosti. S druge strane, nalaze se na listi namirnica koje treba izbegavati ukoliko želite da smršate i hranite se zdravo. Šta je na kraju istina: da li su ugljeni hidrati dobri ili loši za naše telo?