Sve vitamine, minerale, makro i mikro nutrijente, mozemo naci u mesu, ribi i proizvodima zivotinjskog porekla, dok ih vise od 15 uopste nije prisutno u biljkama. Sa druge strane, izvesno je da cete uneti gomile pesticida (otrova) konzumiranjem istih.
Vlakna su deo biljke koji ne mozemo ni da svarimo, posto nijedan sisar ne proizvodi enzime koji mogu da razgrade celulozu. Oni koji pretezno konzumiraju vlakna se oslanjaju stomacnu floru, tj. bakterije da ih razgrade i imaju znatno drugaciji digestivni trakt od ljudi. Promovisanje vlakana u ishrani je od nedavno postao trend, ali u sustini ne doprinose ni cemu. Primera radi, drvo je ~100% sacinjeno od vlakana, pa ga bas iz tog razloga ne jedemo, jer ne mozemo da ga svarimo i mozemo samo da se ispovredjujemo.
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Spoj zdravog i ukusnog: Ovo voće je toliko zdravo da bi trebalo svaki dan da ga jedete
Autor: N1
Život
•30.09.2023.
•22:15 > 22:02
Komentari 2
w/e
Vlakna su deo biljke koji ne mozemo ni da svarimo, posto nijedan sisar ne proizvodi enzime koji mogu da razgrade celulozu. Oni koji pretezno konzumiraju vlakna se oslanjaju stomacnu floru, tj. bakterije da ih razgrade i imaju znatno drugaciji digestivni trakt od ljudi. Promovisanje vlakana u ishrani je od nedavno postao trend, ali u sustini ne doprinose ni cemu. Primera radi, drvo je ~100% sacinjeno od vlakana, pa ga bas iz tog razloga ne jedemo, jer ne mozemo da ga svarimo i mozemo samo da se ispovredjujemo.
milicica
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar
NAJČITANIJE U POSLEDNJIH 72H