Tako je. Vlakna iz masti su odlična! Srećno sa Omega 3 iz lososa gajenog na farmi. Ljudi pre interneta su bili zdravi zato što nikad nisu jeli pasulj i kupus!
U opstem slucaju nesvariva hrana prepuna pesticida koja neretko izaziva nadutost. Vecina nutrijenata iz kojekakvih tabela koje se mogu naci online su zarobljeni u vlaknima koja ljudi ne mogu da razgrade, pa su samim tim dobrim delom neupotrebljivi. Omega-3 masne kiseline iz chia semenki su gotovo neupotrebljive, posto moraju da se konvertuju iz ALA u DHA i EPA da bismo imali neku korist od njih, a konverzija je veoma neefikasna. Kako su ljudi bili zdravi pre nego sto im je neko sa interneta govorio da jedu kojekakvo semenje i travu? Hrana zivotinjskog porekla, pogotovo masti. Da li je realno da ce neko pre da preporuci semenke (najotrovniji deo svake biljke) nego npr. lososa kao izvor omega-3 !?
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Ovo su četiri namirnice koje su dobre za naš probavni sistem: Jedna od njih je i brokoli
Autor: Klix.ba
Život
•06.12.2024.
•12:25 > 12:51
Komentari 2
Aca
w/e
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar
NAJČITANIJE U POSLEDNJIH 72H