Studija: Deca koja rastu uz more, reku ili jezero biće mentalno zdravija kad odrastu
Deca koja provode puno vremena uz more, blizu jezera ili reke najčešće se razviju u odrasle osobe boljeg mentalnog zdravlja, pokazalo je novo britansko istraživanje.
Foto: Pixabay
"Studija britanskih naučnika ukazuje na to da roditeljsko podsticanje dece na 'boravak uz vodu' i na razvoj veština poput plivanja u ranom uzrastu može imati dosad neprepoznate benefite koji traju doživotno", rekla je dr Lijen Martin sa Univerziteta Ekseter.
Rezultati istraživanja sprovedenog u 18 zemalja otkrili su da boravak dece u takozvanim "plavim prostorima", a to znači blizu mora ili reka i jezera, može poboljšati njihovo mentalno blagostanje. Plavi prostor je naziv za osećaj spokoja koji ljudi dožive dok borave uz more, reku ili uz jezero, odnosno naziv za delovanje kombinacije zvukova vode i mirisa koji blagotvorno utiču na mozak.
Dobrobit "plavih prostora"
Na zamisao o istraživanju potencijalnih dobrobiti plavih prostora naučnici su došli nakon što je otkriveno mnoštvo dokaza o tome da je boravak dece u zelenilu povezan s boljim mentalnim zdravljem.
Studiju je koordinisao Evropski centar za životnu sredinu i ljudsko zdravlje Univerziteta u Ekseteru. U njoj je učestvovalo 15.000 ispitanika iz 14 evropskih zemalja i iz Hongkonga, Kanade, Australije i Kanade, koji su odgovorili na upitnik o svojim navikama iz detinjstva.
Od učesnika istraživanja se tražilo da se prisete svojih iskustava s plavim prostorima do šesnaeste godine života. Odgovarali su na pitanja o tome koliko su ih često posećivali, koliko su im bili blizu i koliko su im često roditelji dopuštali da se igraju u takvim područjima.
Postavljeno im je i pitanje o poslednjem kontaktu s plavim i zelenim površinama u poslednje četiri nedelje i o subjektivnom doživljaju njihovog mentalnog zdravlja tokom dvonedeljnog razdoblja.
Otkrivena povezanost
Studija, čiji su rezultati objavljeni u časopisu "Journal of Environmental Psychology", otkrila je povezanost između dužeg vremena provedenog u plavim prostorima i boljeg mentalnog zdravlja u odraslom periodu života.
Osobe koje su u detinjstvu češće boravile u plavim prostorima pridavale su veći značaj prirodnom okruženju, a posledično su ih posećivali i kao odrasli, što su naučnici na kraju povezali s njihovim boljim mentalnim zdravljem.
"U kontekstu sve industrijalizovanijeg i tehnološki razvijenijeg sveta važno je shvatiti da je iskustvo što češćeg boravka u prirodi u detinjstvu povezano s mentalnim benefitima u odraslom dobu. Naše otkriće ukazuje na to da boravak u plavim prostorima u detinjstvu većinu ljudi podstiče da uživaju u prirodi, kao i na rekreativne aktivnosti u prirodi, što rezultuje korisnim uticajem na mentalno zdravlje u odraslom dobu", rekla je Valerija Vitale, doktorand rimskog Univerziteta Sapienca i glavna autorka studije.
OBRATI PAŽNJU! Osvežili smo platformu sa muzičkim kanalima, a preko koje možete slušati i Radio 021. Preporučujemo vam novu kategoriju - LOUNGE, za baš dobar užitak i relax tokom dana. Vaš 021!
NAJČITANIJE U POSLEDNJIH 72H
Ostalo iz kategorije Život - Porodica i dom
Kad bebe hrču: Da li je to normalno ili znak za brigu?
19.01.2025.•
0
Novorođenčad često proizvodi različite zvukove dok spava ili diše, a jedan od tih zvukova može biti hrkanje.
Stiže generacija Beta: Koje će biti njene odlike?
13.01.2025.•
0
Prvog januara na svet je stupila generacija "Beta". Šta možemo očekivati od Beta generacije, kako ih razumeti i da li će im uloge roditelja, nastavnika, drugara zameniti veštačka inteligencija?
Upotreba papirnih ubrusa u domaćinstvu: Ovo su četiri razloga zašto ih treba izbegavati
11.01.2025.•
4
Papirni ubrusi mogu oštetiti posuđe, nisu ekološki prihvatljivi i nisu jeftini. Iako su praktični, postoji mnogo razloga zašto bi trebalo da prestanete da ih koristite.
U Škotskoj za sedam godina rođeno 1.500 beba zavisnih od droge ili alkohola
07.01.2025.•
0
U poslednjih sedam godina u Škotskoj je rođeno više od 1.500 beba kod kojih je ustanovljena zavisnost od droge ili alkohola, pokazuju zvanični podaci.
Namirnice koje mame koje doje treba da jedu u manjim količinama
02.01.2025.•
0
Majčino mleko je najvažniji izvor hrane za novorođenčad. Međutim, ono što majka konzumira može značajno uticati na kvalitet mleka, pa je važno obratiti pažnju na prehrambene navike tokom dojenja.
Grčka uvodi aplikaciju kako bi roditelji imali bolji nadzor nad telefonima dece
31.12.2024.•
0
Grčka vlada je objavila planove za uvođenje aplikacije za roditelje kako bi imali bolji nadzor nad mobilnim uređajima njihove dece preko digitalne verifikacije starosti i kontrole pretrage interneta.
Pet zabluda o carskom rezu
29.12.2024.•
0
Stope carskih rezova u svetu su u porastu; glavni razlog tome je sve veći broj složenih porođaja.
U jednoj zemlji kolica za pse su prodavanija od dečijih kolica
29.12.2024.•
0
Južna Koreja se suočava s ogromnim promenama među stanovnicima, sa najnižom stopom fertiliteta na svetu.
Roditelji hteli da se razvedu zbog imena bebe - sud rešio spor
22.12.2024.•
0
Nije neobično da se parovi svađaju oko davanja imena svojoj bebi, ali to obično ne završi na sudu.
Deca igraju istu igru ili gledaju istu emisiju iznova i iznova: Objašnjeno zašto je to dobro
22.12.2024.•
1
Poznato je većini roditelja. bez obzira na to šta predlažu, njihov predškolac samo želi da ponovo pogleda tu epizodu crtaća, bez obzira što je upravo završena.
I dalje najbolje sredstvo protiv kamenca: Kombinacija alkoholnog sirćeta, sode bikarbone i limuna
21.12.2024.•
1
Alkoholno sirće u kombinaciji sa sodom bikarbonom i limunom najefikasnije uklanja kamenac na prirodniji način ali uz pravilnu primenu i mere opreza.
FOTO: Švedska aplikacija deli kućne poslove na "ravne časti" među ukućanima
18.12.2024.•
2
Švedski studenti programiranja pokrenuli su aplikaciju za praćenje i deljenje zadataka u domaćinstvu, sa ciljem da se smanje nejednakost u opterećenju i podstakne bolja komunikacija u porodici.
Voren Bafet savetuje: Svaki roditelj pre smrti treba da uradi jednu stvar
15.12.2024.•
7
Voren Bafet, jedan od najpoznatijih investitora na svetu, ima savet za sve roditelje, bez obzira na njihovo bogatstvo - "Pustite decu da pročitaju vaš testament pre nego što ga potpišete".
Švedska možda zabrani deci da koriste društvene mreže: Da ih bande ne bi vrbovale
15.12.2024.•
0
Nakon što je Australija deci zabranila da koriste društvene mreže, Švedska bi mogla povući isti potez, ali iz drugačijih razloga.
Alternativa za bezbedne hemikalije: 500 puta veća količina ftalata pronađena u dečijoj kabanici
12.12.2024.•
2
Organizacija ALHem sopšila je da je laboratorijska analiza 30 proizvoda od PVC plastike, kupljenih u prodavnicama u Beogradu, pokazala da se u 63 odsto proizvoda nalazi rizičan procenat ftalata.
Holandija na šest godina zabranjuje usvajanje dece iz inostranstva
10.12.2024.•
0
Holandija će ukinuti međunarodni proces usvajanja u narednih šest godina, nakon izveštaja iz 2021. godine koji je izazvao zabrinutost zbog mogućeg zlostavljanja, preneo je Rojters.
Radikalna mera za povećanje fertiliteta: Tokio uvodi četvorodnevnu radnu nedelju
08.12.2024.•
0
Tokio će uvesti četvorodnevnu radnu nedelju za svoje administrativne radnike kako bi pomogao zaposlenim majkama i povećao stopu fertiliteta koja je trenutno rekordno niska.
Intuicija beba: Mogu da osete ko je dobar, a ko je loš?
04.12.2024.•
3
Istraživači su pre deceniju i po istražili da li bebe mogu da razlikuju dobro od lošeg ponašanja a rezultati su pokazali da bebeća intuicija vrlo dobro razlikuje pomagača od ometača.
Bračni par se venčavao i razvodio 12 puta - sad ih tužila država
04.12.2024.•
5
Bračni par penzionera iz austrijske pokrajine Štajerske osumnjičen je da je 35 godina zloupotrebljavao Zakon o razvodu braka, kako bi sebi pribavio finansijsku korist.
Namirnica koja može da smanji hrkanje: Imate je u frižideru, a redukuje apneju
02.12.2024.•
0
Konzumiranje sira može da smanji hrkanje a novo istraživanje je pokazalo da ljudi koji redovno konzumiraju mlečne proizvode imaju 28 odsto manji rizik od apneje u snu što uzrokuje jako hrkanje.
Istraživanje: Jedna od četiri odrasle osobe ostaće sama do kraja života
01.12.2024.•
2
Podaci Pew Research Centra iz SAD-a tvrde da će jedna od četiri mlade odrasle osobe ostati sama do kraja života, a kao razloge za ovu tvrdnju navode da mlade osobe danas imaju druge prioritete.
Komentari 6
Gnojko
Bane
Mentol
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar