Studija: Adekvatnim unosom vitamina D može da se izbegne demencija

Autor: B92

Život

19.08.2022.

14:18 > 14:23

Adekvatan unos vitamina D može biti ključno, a jeftino rešenje rešenje za sprečavanje te bolesti, glasi zaključak nove studije.

Studija: Adekvatnim unosom vitamina D može da se izbegne demencija

Foto: Pixabay

Oko 17 odsto slučajeva demencije moglo bi da se spreči ako bi ljudi uzimali dovoljne količine vitamina D, prenosi B92.

Prvu svetsku studiju koja je ovo dokazala je sproveo Univerzitet Južne Australije. Studija je pronašla direktnu vezu između demencije i nedostatka vitamina D, a time i važan i jeftin pristup preventivi.

Demencija je hronični ili progresivni sindrom koji sa godinama dovodi do pogoršanja kognitivnih funkcija, razmišljanja i pamćenja. Više od 55 miliona ljudi širom sveta pati od demencije, sa 10 miliona novih slučajeva dijagnostikovanih svake godine.

Kako nizak nivo vitamina D utiče na zdravlje mozga

Studija koju je podržao Britanski nacionalni savet za zdravstvo i medicinska istraživanja, analizirala je podatke skoro 300 hiljada učesnika iz Velike Britanije, odnosno UK Biobanke i imala je za cilj da ispita uticaj vitamina D na zdravlje mozga - odnosno volumen, i rizik od demencije i moždanog udara.

Većina ispitanika u studiji su bile žene starosti od 60 do 73 godine na početku istraživanja, bele kože i bez dugogodišnjih bolesti.

Pokazalo se da hronični nedostatak vitamina D (ispod 25 nmol/L) nije povezan sa manjim volumenom mozga, a donekle povećava rizik od moždanog udara.

Najvažnije otkriće je da je analizom pronađena uzročno-posledična veza između deficita vitamina D i nastanka demencije.

Za šeficu studije, profesorku Elinu Hiponen, rezultati pokazuju koliko je vitamin D važan u prevenciji demencije, i da postoji apsolutna potreba da se ukloni nedostatak tog vitamina koji još uvek vlada u mnogim delovima sveta.

"Zaista, primetili smo u britanskoj populaciji da je do 17 procenata slučajeva demencije moglo da se izbegne da je nivo vitamina D podignut na normalu - 50 nmol/L", objašnjava naučnica u izjavi sa univerziteta.

Sve bolje razumevanje uloge vitamina D

Koliko je vitamin D važan za mentalno i fizičko zdravlje, pokazuje svaka nova studija, naglašava Hiponen. Vitamin D je hormon prekurzor za koji se utvrđuje sve širi spektar pozitivnih efekata, uključujući i zdravlje mozga.

"Demencija je progresivna i iscrpljujuća bolest koja može biti razorna i za pojedince i za porodice. Dakle, moramo se pobrinuti da niko na svetu ne pati od ozbiljnog nedostatka vitamina D", zaključuje Hipenen.

OBRATI PAŽNJU! Osvežili smo platformu sa muzičkim kanalima, a preko koje možete slušati i Radio 021. Preporučujemo vam novu kategoriju - LOUNGE, za baš dobar užitak i relax tokom dana. Vaš 021!

Teme

demencija vitamin D

Komentari 0

Nema komentara na izabrani dokument. Budite prvi koji će postaviti komentar.

Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.

Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.

Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.

Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.