Umereno konzumiranje kafe može biti blagotvorno za vaskularno zdravlje
Novo istraživanje otkriva da kofein u kafi, čaju i kakau, aktivno pomaže grupi ćelija u regeneraciji sluznice krvnih sudova i pomaže u očuvanju vaskularnog zdravlja.
Foto: Pixabay
Dugi niz godina kafa je bila povezana sa zdravstvenim rizicima. Međutim, nedavna istraživanja su pokazala da umereno konzumiranje ovog napitka može biti blagotvorno po zdravlje, prenosi Klix.ba.
Vaskularne bolesti, oštećenje krvnih sudova i njihove posledice, srčani i moždani udar, među vodećim su uzrocima smrti u opštoj populaciji, a kod pacijenata sa upalnim reumatskim bolestima, kao što je reumatoidni artritis, ovi rizici su još mnogo veći.
Do sada se su preporuke doktora za smanjenje ovih vaskularnih rizika u osnovi temeljile na izbegavanju faktora rizika.
To je uključivalo zaustavljanje upale, smanjenje kortizonskih lekova, kao i konvencionalne preporuke kao što su izbegavanje ili potpuni prekid konzumiranja cigareta i duvanskih proizvoda, smanjenje holesterola kao i kontrolu visokog krvnog pritiska.
Istraživači sa Univerziteta u Rimu veruju da bi pacijenti mogli da poboljšaju vaskularno zdravlje ispijanjem omiljene šoljice kafe.
Njihovi laboratorijski rezultati pokazali su da kofein, prisutan u kafi, čaju i kakau, aktivno pomaže endotelnim progenitornim ćelijama, grupi ćelija koja pomaže u regeneraciji sluznice krvnih sudova i koja je uključena u vaskularni rast.
Pored dobro poznatog stimulativnog dejstva na organizam, kofein ima i antiinflamatorno dejstvo jer se vezuje za receptore izražene na površini imunih ćelija.
Istraživači su u novoj studiji istraživali 31-og bolesnika s lupusom bez tradicionalnih kardiovaskularnih faktora rizika koristeći sedmodnevni upitnik o hrani.
Nakon sedam dana, istraživači su pacijentima uzeli krv kako bi ustanovili zdravlje njihovih krvnih sudova.
Otkrili su da pacijenti koji su konzumirali kofein imaju bolje vaskularno zdravlje, mereno kroz endotelne ćelije, koje čine važan unutrašnji sloj krvnih sudova.
"Ova studija je pokušaj da se pacijentima pruže informacije o mogućoj ulozi isjhrane u kontroli bolesti", rekla je vodeća autorka, Fulvia Ceccarelli.
NAJČITANIJE U POSLEDNJIH 72H
Ostalo iz kategorije Život - Zdravlje
Ekspertkinja SZO predlaže kontrolu korišćenja telefona među mladima
07.10.2024.•
1
Kako bi smanjile negativan uticaj društvenih mreža na mentalno zdravlje mladih, države bi trebalo da uzmu u obzir kontrolu pristupačnosti pametnih telefona kao što kontrolišu i pristupačnost duvana.
Jedan dodatak ishrani mogao bi da smanji agresiju
07.10.2024.•
2
Omega-tri masne kiseline dostupne kao dijetetski suplementi u obliku kapsula ribljeg ulja za koje se smatra da pomažu u mentalnom i fizičkom blagostanju, takođe bi mogle da smanje agresiju.
Šta zapravo uzrokuje podočnjake i tamne kolutove ispod očiju
06.10.2024.•
0
Mnogi ljudi pogrešno veruju da su kesice ispod očiju prvenstveno uzrokovane stresom i nedostatkom sna, ali istraživanja pokazuju da je stvar složenija.
Batut objavio: Više umiremo od dijabetesa, a manje od trovanja i povreda
06.10.2024.•
2
Od posledica teških bolesti i povreda u Srbiji je u 2023. godini umrlo 97.081 osoba.
U Srbiji godišnje od kardiovaskularnih bolesti umre skoro 60.000 ljudi
06.10.2024.•
2
Svaki drugi stanovnik Srbije umire od kardiovaskularnih oboljenja, najčešće od infarkta i šloga.
Počela vakcinacija protiv majmunskih boginja u Kongu
05.10.2024.•
0
Vlasti u Kongu su danas započele vakcinaciju stanovništva protiv majmunskih boginja, skoro dva meseca nakon što je SZO proglasio epidemiju koja je zahvatila nekoliko afričkih zemalja.
U Kliničkom centru Srbije izvedena operacija petostrukog bajpasa minimalno invazivnim putem
03.10.2024.•
4
Kardiohirurzi KC Srbije izveli su operaciju petostrukog bajpasa kod pacijenta starog 60 godina, koristeći isključivo arterijske graftove i sve to minimalno invazivnim putem na kucajućem srcu.
U nedelju nastavak akcije preventivnih pregleda
03.10.2024.•
0
Akcija besplatnih preventivnih pregleda biće nastavljena u nedelju, 6. oktobra, a u okviru ove akcije građanima će biti omogućeno i da prime sezonsku vakcinu protiv gripa.
Čekaonice domova zdravlja pune pacijenata sa respiratornim infekcijama ili stomačnim virusom
03.10.2024.•
8
Jesenja sezona i hladno vreme ujutru, a toplo popodne sa sobom donosi i respiratorne viruse.
Dvoje nevakcinisane dece preminulo od velikog kašlja od početka godine
02.10.2024.•
2
Dvoje nevakcinisane dece uzrasta dva i po i tri meseca preminulo je od početka ove godine od posledica velikog kašlja (pertusisa), saopštio je danas Institut za javno zdravlje Srbije.
Afričke nevladine organizacije imaju ideju da frizeri postanu psihoterapeuti
02.10.2024.•
1
Kriza mentalnog zdravlja širi se širom sveta, a nema dovoljno psihologa i psihijatara koji bi pomogli onima kojima je potrebno.
Na transplataciju organa u Srbiji čeka oko 2.000 ljudi, oko 40 dece na programu dijalize
01.10.2024.•
2
Na listi čekanja za transplataciju organa u Srbiji je oko 2.000 ljudi kojima su potrebni bubreg, srce, jetra ili rožnjača.
Rešite se naporne bakterije: Kako da prepoznate Helikobakteriju i do kojih bolesti može da dovede
30.09.2024.•
0
Heliko bakterija je izuzetno rasprostranjena, često se naseljava u želucu i može da izazove ozbiljne probleme ako se ne leči na vreme.
Više od 5.000 građana posetilo danas zubara u akciji preventivnih pregleda
29.09.2024.•
2
U sklopu akcije besplatnih preventivnih stomatoloških pregleda u zdravstvenim ustanovama širom Srbije zubare je posetilo 5.297 građana.
Prvi slučaj u svetu: Žena uz pomoć sopstvenih matičnih ćelija pobedila dijabetes
29.09.2024.•
2
Kineski istraživači su uspešno preokrenuli dijabetes tipa 1 kod pacijentkinje koristeći novu terapiju matičnim ćelijama, prema studiji objavljenoj u časopisu "Cell" ove nedelje.
Dve neočekivane namirnice koje bi osobe s artritisom trebalo da izbegavaju
29.09.2024.•
1
Artritis je uobičajeno zdravstveno stanje koje uzrokuje bol i upalu u zglobu.
Ibuprofen ne treba da uzimate sa ovim lekovima
29.09.2024.•
0
Uzimanje ovog uobičajenog sredstva protiv bolova sa drugim lekovima, čak i sa suplementima u ishrani, može izazvati niz neželjenih nuspojava.
Ove namirnice uzrokuju nadutost stomaka
28.09.2024.•
2
Jelo pre spavanja pruža udobnost mnogim ljudima nakon dugog, napornog dana.
Jedinstven slučaj: Četvorogodišnjak preživeo skidanje sa aparata za održavanje života
25.09.2024.•
0
Četvorogodišnji dečak rođen sa teškim invaliditetom zbunio je lekare tako što je preživeo skidanje sa aparata za održavanje života.
Istraživanje pokazalo: Sve više teško gojaznih u SAD
25.09.2024.•
4
Gojaznost je visoka u SAD, ali udeo onih sa teškom gojaznošću, posebno kod žena, u porastu je, podaci su novog vladinog istraživanja.
Komentari 1
nema
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar